• เมษายน 24, 2024

มีเพียง 63% ของการเผชิญหน้าทางเพศเท่านั้น ผู้หญิง พวกเขาไปถึง จุดสุดยอด ในขณะที่ 10% เขาไม่เคยมีประสบการณ์ การสำเร็จความใคร่ ใน คู่พรรณี โดย autostimulation . สำหรับประสบการณ์เกี่ยวกับกามที่สมบูรณ์มันเป็นสิ่งสำคัญในการเพิ่ม การกระตุ้นโดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อไป จุดสุดยอด .

1. การหายใจ

ซินเทีย Lief Ruberg นักบำบัดทางเพศที่ผ่านการรับรองกล่าวว่ากลยุทธ์สำหรับพวกเขาในการเข้าถึง จุดสุดยอด คือการควบคุมจังหวะของการ การหายใจ เป็นคู่

เมื่อทั้งคู่ซิงโครไนซ์ การหายใจ ทำมันในทาง ช้า และ ลึก ไปยัง สั้น และ รวดเร็ว เพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศและเป็นขั้นตอนต่อไปสำหรับความรื่นรมย์ การสำเร็จความใคร่ .

2. ใช้ความรู้สึกของรสชาติ

ในครั้งต่อไป วีดีโอ นักเพศศาสตร์ Elsy Reyes อธิบายได้อย่างไร กระตุ้น พื้นที่ใกล้ชิดของคู่ของคุณมุ่งเน้นไปที่ อวัยวะเพศหญิง .

3. ลองตำแหน่งอื่น ๆ

ในบางกรณีการทำลายกิจวัตรของทั้งคู่เพิ่มความสุขและนำไปสู่จุดสุดยอดที่ดีกว่า เมื่อผู้หญิงไม่ทราบวิธีการถึงจุดสุดยอดและมองหาจังหวะของเธอ ตำแหน่ง อุดมคติคือที่เธอเก็บไว้ ขึ้น .

อยู่ด้านบนช่วยให้คุณสามารถใช้ การควบคุม เพิ่ม การกระตุ้น และรู้สึกดีขึ้น เสรีภาพ ในการเคลื่อนไหวของพวกเขา "เขากล่าว ปฏิเสธเวลช์ สมาชิกของ ละตินอเมริกาและสมาคมการแพทย์ทางเพศระหว่างประเทศ .

4. ชมภาพยนตร์เร้าอารมณ์

ผู้หญิงบางคน ตื่นขึ้นมา สัญชาตญาณของคุณ เกี่ยวกับกาม เมื่อรับชมภาพยนตร์ที่มีฉากของ การมีเพศสัมพันธ์โดยนัย หรือกับ ฉากโรแมนติก . พวกเขากระตุ้นจินตนาการของคุณ ความคิดคือการลองเมื่อพวกเขาสะดวกสบายในสถานที่ใกล้ชิดชี้ให้เห็น Ruberg .

5. เพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ซินเทียลีฟ บอกว่าเมื่อผู้หญิงนอนอยู่บนขอบเตียงเพื่อให้หัวของพวกเขาถูกระงับเล็กน้อยพวกเขากระตุ้น การไหลเวียน ของ เลือด ไป สมอง ซึ่งจะเป็นการเพิ่มของคุณ ความเร้าอารมณ์ และดังนั้นมัน ทริกเกอร์ การสำเร็จความใคร่ .

กุญแจดอกสุดท้ายและคลาสสิคที่จะไปถึง จุดสุดยอด อยู่ใน การลูบคลำ , จูบ ลด ความตึงเครียด ร่างกายและอารมณ์มีความเกี่ยวข้องตามที่เป็นอยู่ แสดง ที่นำไปสู่การตอบสนองทางเพศที่ลดลงส่วนใหญ่ในผู้หญิง

ยาวิดีโอ: สอนศาสตร์ : ม.ปลาย : ชีววิทยา : การหายใจระดับเซลล์ (เมษายน 2024).