1. คริสเตียนเบล

ทุกวันเป็นเรื่องปกติที่จะฟังแนวโน้มทางเดินอาหารใหม่ที่ให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นเช่นมีหลาย ๆ ดาราที่ทิ้งนม และพวกเขารู้สึกดีมากเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้รับ

การศึกษาดำเนินการโดย มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด บ่งชี้ว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์นมเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งรังไข่รวมถึงปัญหากระดูกและความเสียหายต่อสุขภาพโดยทั่วไป

พบกับดารา 8 คนที่ทิ้งนมและดูดีขึ้นกว่าเดิม

 

1. คริสเตียนเบล

ตัวเอกของ Batman Saga หยุดการบริโภคนมและตอนนี้ตามด้วยอาหารที่มีทั้งธัญพืชน้ำตาลต่ำและการออกกำลังกายเช่น Kung Fu


ยาวิดีโอ: Extreme Dedication ★ Christian Bale Body Transformation (สิงหาคม 2020).