• เมษายน 16, 2024

เราทุกคนรู้สึกอิจฉากับคู่ค้าของเราใช่ไหม? ความหึงหวงเมื่อไม่มีเหตุผลหมายความว่าอารมณ์ของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับการประเมินสถานการณ์อย่างเป็นธรรมและคุณเป็นเพียงการสูญเสียพลังงานและอาจทำให้คู่นอนของคุณป่วย เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นเราให้สิ่งเหล่านี้แก่คุณเคล็ดลับการเอาชนะความหึง .

หากคุณเป็นคนขี้หึงและความสัมพันธ์ของคุณกำลังได้รับผลกระทบจากมันให้จดคำแนะนำต่อไปนี้ไว้ มหาวิทยาลัยเดลาแวร์ .

1. Frénalos

  ความหึงหวงเป็นความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเป็นธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความลับคือการทำให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความรู้สึกของคุณ การต่อสู้กำลังเหน็ดเหนื่อยและจะไม่พัฒนาในทุกโอกาสที่จะประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ ในความเป็นจริงมันอาจเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม

2. มีเหตุผล

อีกประการหนึ่งของเคล็ดลับการเอาชนะความหึง คือการถามตัวเองว่าภัยคุกคามนี้เป็นจริงหรือในจินตนาการจำไว้เสมอว่าจิตใจที่ขี้หึงมักจะขยายสิ่งเล็ก ๆ ได้อย่างรวดเร็วทำให้เกิดการตอบสนองที่ไม่สมส่วน

ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเอาชนะความหึงหวง มารยาท: เก็ตตี้อิมเมจ

3. ใช้ความนับถือตนเอง มาตรการง่ายๆเช่นการไม่มีความคิดเชิงลบเกี่ยวกับตัวคุณหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นการเน้นไปที่จุดแข็งและการใช้เวลากับเพื่อน ๆ จะช่วยได้มาก

4. เชื่อใจคู่ของคุณ หากคนต้องการนอกใจคนอื่นให้หาวิธีที่จะทำมันไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันมัน สมมติว่าสิ่งที่ดีที่สุดของคู่ของคุณและความภักดีของพวกเขาและถ้าคุณมีเหตุผลที่แท้จริงอย่าคิดอย่างอื่น

ติดตามสิ่งเหล่านี้ เคล็ดลับการเอาชนะความหึง มันจะช่วยคุณไม่เพียง แต่ในความสัมพันธ์นี้ แต่ตลอดชีวิตที่เหลือของคุณจะมีความปลอดภัยในตัวคุณมากขึ้น