10 นิสัยที่ทำลายร่างกายของคุณ

• เมษายน 24, 2024

คุณกัดเล็บเครียดหรือไม่ทานอาหารเช้าอย่างเร่งด่วนหรือไม่? นิสัยที่ไม่ดีทั้งหมดเหล่านี้สร้างความเสียหายต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายซึ่งจะช่วยลดผลิตผลของคุณเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความเป็นอยู่ของคุณตาม องค์การอนามัยโลก (WHO)

นิสัยที่เป็นอันตรายเหล่านี้ที่บางคนทำงานอย่างมีสติหรือส่งผลกระทบโดยตรงต่อสิ่งมีชีวิต ดังนั้นการ องค์การอนามัยโลก ส่งเสริมการขจัดนิสัยที่ไม่ดีเพื่อให้ประชากรโดยทั่วไปมีอายุยืนยาวขึ้นและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญของ WHO ขอให้เปลี่ยนทัศนคติของพวกเขาและดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคปอดโรคมะเร็งและโรคหลอดเลือดสมอง

ดังนั้นจงรู้ไว้ในคลังภาพนี้ว่านิสัยที่ไม่ดีที่สร้างความเสียหายต่อสุขภาพของคุณรวมถึงวิธีการป้องกันพวกเขาเพื่อให้คุณมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น และคุณคุณมีนิสัยไม่ดีอะไร?

ยาวิดีโอ: 10 Jenis Pelajar Sekolah (2019) (เมษายน 2024).