10 เหตุผลที่จะไม่กิน chiles ใน nogada

• เมษายน 25, 2024

chiles en nogada พวกเขาก่อให้เกิดการโต้เถียงจากการเตรียมของพวกเขาหากพวกเขาถูกผุกร่อนถ้าพวกเขาอยู่คนเดียว แต่การอภิปรายเหล่านี้ไม่มีอะไรเลยเมื่อหัวข้อของการปรุงอาหารเปลี่ยนไปเป็นสุขภาพ จานนี้มีสุขภาพดีแค่ไหน? ที่นี่เราบอกคุณทำไมมันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะกิน chiles en nogada
 

1. มันเป็นระเบิดแคลอรี่ พริกคลุมเหล่านี้สามารถมีมากกว่า 500 แคลอรี่

2. สูตรต้องใช้น้ำมันข้าวโพด 2 ถ้วยซึ่งตามที่นักวิจัยที่ มหาวิทยาลัย Montfort ในอังกฤษ เมื่อถูกความร้อนจะเกิดอัลดีไฮด์ที่สามารถทำให้เกิดโรคหัวใจและมะเร็ง

3. ส่วนผสมของผลไม้กล้วย แอปเปิ้ล ลูกแพร์และลูกพีชที่มีน้ำตาลจำนวนมากส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนักของคุณ

4. เมื่อคุณปีนพวกเขาพวกเขาเพิ่มคอเลสเตอรอลของคุณ การศึกษาดำเนินการโดยดร. เดวิดสเปนเซอร์แห่ง มหาวิทยาลัย Western Ontario ตั้งข้อสังเกตว่าการกินไข่แดง ไข่ มันส่งผลต่อสุขภาพของเราเกือบจะเหมือนการสูบบุหรี่

5. ปริมาณอบเชยที่คุณมีอยู่ประมาณหนึ่งสาขาสามารถทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
 

6. แต่ละชิ้นมีไขมัน 23 กรัม

7. nogada รวมถั่วกับอัลมอนด์ในปริมาณมาก และเป็นไปตามที่ กรมวิชาการเกษตรสหรัฐอเมริกา การทานอัลมอนด์ส่วนใหญ่อาจเป็นอันตรายไม่เพียง แต่ต่อน้ำหนักของคุณ แต่ยังทำลายการทำงานของกระเพาะอาหารด้วย และคุณยังคงสงสัยว่าทำไมการกิน chiles en nogada จึงไม่ดีต่อสุขภาพ
 

8.- นำเนื้อหมูและชะลอการย่อยอาหารของคุณ การศึกษาของ วิทยาลัยการแพทย์เจฟเฟอร์สันในฟิลาเดลเฟีย แสดงว่าเนื้อประเภทนี้ใช้เวลาในการย่อยนานถึง 4 ชั่วโมง
 

9. เป็นอาหารรสเผ็ดมากมันสามารถทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนและท้องเสีย
 

10. ข้อมูลพิเศษ: มีการกล่าวว่าพริกที่ดีและ nogada ควรพกacitrónของมันซึ่งเป็นรสหวานที่มาจาก วัชพืชบิชอป กระบองเพชรเม็กซิกันตกอยู่ในอันตรายจากการสูญพันธุ์ซึ่งได้รับการคุ้มครองโดยเจ้าหน้าที่ เมื่อคุณซื้อและบริโภคมันคุณก่ออาชญากรรม

ก่อนที่คุณจะกินหนึ่งในพริกเหล่านี้ให้นึกถึงทุกอย่างที่อาหารจานนี้สามารถทำเพื่อสุขภาพของคุณได้ และใช่แม้ว่าตอนนี้คุณจะรู้ว่า chiles en nogada มันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและคุณตัดสินใจที่จะลองข้อเสนอแนะคือคุณกินเฉพาะส่วนเท่านั้นและตอนเที่ยง คิดว่าแคลอรี่จำนวนมากหมายถึงหนึ่งในสามของปริมาณที่คุณแนะนำต่อวัน!

ยาวิดีโอ: อ่านด่วน….!! #คูณอาจจะยังไม่รู้….!! อันตรายจากการกิน “ปลานิล…!!!!! (เมษายน 2024).