10 ผักที่สับถ้าคุณไม่บริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

• เมษายน 19, 2024

หากคุณกำลังเริ่มแผนสำหรับ ลดน้ำหนัก นอกเหนือจากการออกกำลังกายคุณต้องดูแลสิ่งที่คุณกิน แต่ ... จะเกิดอะไรขึ้นถ้าภายในอาหาร ผัก คุณกินอะไรเข้าไป รับไขมัน ?

ผู้เชี่ยวชาญของ กินนี่ไม่ใช่แบบนั้น อธิบายที่นี่ว่าคุณควรหลีกเลี่ยงผักอะไร

1. ข้าวโพด

มันมีแคลอรี่ในระดับสูงดังนั้นการบริโภคเกินความสามารถ เพิ่ม ของคุณ น้ำหนัก .

2. สมเด็จพระสันตะปาปา

ยาวิดีโอ: 10 Jenis Pelajar Sekolah (2019) (เมษายน 2024).