4 เหตุผลที่ต้องยอมรับ

• เมษายน 25, 2024

กอด มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อมนุษย์เพราะมันสามารถรักษาใด ๆ โรค และปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีในการแสดงความรู้สึกเกินคำบรรยาย ดังนั้นที่นี่เราให้เหตุผลอีกสี่ข้อในการโอบกอดเพื่อนบ้านของคุณ:

1.- รู้สึกดี: กอดฟรี อุ้ง ฮอร์โมนที่สร้างความเป็นอยู่ที่ดีในคน "เพิ่มความสุขโดยทั่วไป" กล่าว เอลิซาเบ ธ ลอมบาร์โด; นักจิตวิทยานักกายภาพบำบัด และผู้แต่งหนังสือขายดีมีความสุข: สูตรที่ดีที่สุดของคุณเพื่อความสุข

2. มันทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่: ประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดของการกอดคือการเข้าหาคู่กายของคุณ พวกเขายังสามารถนำไปสู่ความสนุกเซ็กซี่หรือผ่อนคลาย เมื่อคุณนอนกับคู่ของคุณและกอดคุณหลังจาก เพศ มันเป็นความสะดวกสบายมาก

3. ปลดปล่อยความเครียด: การสัมผัสร่างกายกับผู้อื่นสามารถช่วยลด ความตึงเครียด และ ความกังวล . กอด, จูบ, หรือการกระทำทางกายภาพเพิ่มระดับของอุ้ง ดังนั้นปฏิกิริยาเคมีนี้สามารถช่วยลด ความดันโลหิต .

4. มันมีความสำคัญในวัยเด็ก: ตามที่ดร. ฟรานวอลฟิช การลูบคลำ พวกเขามีสุขภาพดีสำหรับคนเนื่องจากปัจจัยที่ชัดเจนของความผูกพันทางอารมณ์

“ อ็อกซิโทซินเป็นนิวโรเปปไทด์ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมและจากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่ามันมีบทบาททางชีวภาพในความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก” เธอกล่าว

"การศึกษาที่นำโดย Lane Strathearn ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่วิทยาลัยการแพทย์เบย์เลอร์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เลี้ยงด้วยความผูกพันน้อยมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยกับลูก ๆ ของพวกเขา (และหุ้นส่วน)"

กระตุ้นให้คุณฝึกตัวเอง โอบกอดบำบัด ขอบคุณที่คุณจะรู้สึกปลอดภัยได้รับการคุ้มครองมีความสุขและแข็งแรง นอกจากนี้ด้วยทัศนคติที่ดีคุณจะประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายทั้งหมดของคุณ และคุณคุณกอดเพื่อนของคุณบ่อยแค่ไหน?

ติดตามเราที่ พูดเบาและรวดเร็ว และ Facebook .

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเล การลงทะเบียน กับเรา

ยาวิดีโอ: Better Weather - ทำไมต้องทำให้มีน้ำตา [Official Audio] (เมษายน 2024).