5 นิสัยที่ทำลายผิวของคุณ

• เมษายน 19, 2024

เกินอายุดูแล ผิว ขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่คุณมี ริ้วรอย , แห้ง และ ความไม่สมบูรณ์ เกิดขึ้นจากนิสัยที่ไม่ดีเช่นมี การให้อาหารที่ไม่ดี และ ชีวิตประจำวัน . GetQoralHealth บอกสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยง ผิว นุ่มและสวยงาม

1. การสูบบุหรี่: นิโคติน สัญญาอะไร หลอดเลือด ของชั้นผิวของ ผิว ซึ่งเป็นสาเหตุของคุณ ผิวชั้นหนังแท้ รับน้อย ออกซิเจน และสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นเพื่อทำให้คุณดูสวยงาม

2. ดื่มแอลกอฮอล์เกิน: แอลกอฮอล์ ทำให้ร่างกายขาดน้ำ ผิว มันดูทึบและไร้ชีวิตชีวา หากคุณดื่มบ่อยๆคุณสามารถพัฒนาจุดแดงหรือ "แมงมุมน้อย" ที่มีชื่อเสียงซึ่งไม่ทำให้คุณดูน่าดึงดูด

3. แตะที่ใบหน้าของคุณ: มือสัมผัสกับพื้นผิวที่ปนเปื้อนอยู่เสมอหากคุณผ่านมันไปบนใบหน้า ผิว เต็มไปด้วยเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งทำให้เกิดจุดสีดำอันไม่พึงประสงค์และ สิว . ถ้าคุณถูแรง ๆ ผิว ทำให้เกิดมากขึ้นเท่านั้น การระคายเคือง .

4. หลีกเลี่ยงน้ำร้อน: เพื่อรักษาของคุณ ผิว ชุ่มชื้นช่วยลดการใช้น้ำร้อนเมื่อคุณอาบน้ำหรือล้างหน้า น้ำร้อนจะกำจัดน้ำมันตามธรรมชาติที่ทำให้แห้ง ผิว .

5. ชุ่มชื้นผิวของคุณ: คุณต้องทำมันในตอนเช้าและตอนกลางคืนเพื่อที่ ผิว รักษาความชื้น ด้วยวิธีนี้คุณจะแสดง ผิว เต็มไปด้วยชีวิต

ในที่สุดอย่าลืมที่จะลบแต่งหน้าทุกคืนเพราะสารเคมีอุดตันรูขุมขนและสร้างความไม่สมบูรณ์ อย่าลืมที่จะใช้หน้ากากตามประเภทของคุณ ผิว อย่างน้อยเดือนละครั้งเพื่อให้ดูนุ่มนวลและเรียบเนียน

ยาวิดีโอ: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (เมษายน 2024).