5 ประโยชน์ทางจิตของการมีเพศสัมพันธ์

กิจกรรมทางเพศ เป็นหนึ่งในแหล่งที่มาของ ความสุข สำคัญที่สุดที่มนุษย์มี ความรู้สึกทางกายภาพที่ เพศ พวกเขาออกมามากมายและหลายคนอธิบายไม่ได้ แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ เพศ ในใจของเรา? ถัดไปค้นพบสิ่งที่ เพศ มันสามารถทำเพื่อคุณ:

1.- ปรับปรุงของคุณ ความนับถือตนเอง หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะรู้สึกสวยงามมากขึ้นหลังจากที่มี การมีเพศสัมพันธ์ . ความนับถือตนเอง มันขับเคลื่อนด้วยความสามารถในการให้ความสุขและเพลิดเพลินไปกับมัน

2.- เพศ มันคือ การออกกำลังกาย มีประสิทธิภาพไม่ว่าจะเป็นการวิ่งหรือเดินและการซื้อนั้นเป็นการฝึกซ้อมของบางคน กีฬา มันทำให้คุณรู้สึกดีมาก ทำจาก เพศ ของคุณ กีฬา ที่ชื่นชอบ; การกอดรัดเสียงหัวเราะและการจูบนั้นให้ผลดีต่อจิตใจของคุณผ่านทาง endorphins ที่เผยแพร่ของคุณ สมอง .

3.- การศึกษาล่าสุดพบว่า ถึงจุดสุดยอด เกี่ยวข้องโดยตรงกับ สุขภาพจิต ที่มีคุณภาพสูงเหล่านี้เป็นตัวแทนของการไหลของราคะพลังงานและเสรีภาพ; อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องมี การสำเร็จความใคร่ จะได้สัมผัสกับผลกระทบเชิงบวก องค์ความรู้ ; ระดับที่แตกต่างกันของ ความเร้าอารมณ์ พวกเขายังเป็นประโยชน์ต่อความคิดของคุณ

4.- เซสชั่นที่ดีของ เพศ กำจัด ความตึงเครียด และความยุ่งยาก; ผ่อนคลายคุณและเชิญชวนให้คุณเพลิดเพลินไปกับ ความสุข . บรรเทาอาการปวดเรื้อรังและเฉียบพลัน ความตื่นเต้นทางเพศ เป็นเวลานานและรุนแรงสามารถรักษาในสิ่งอื่น ๆ ความกังวล , พายุดีเปรสชัน , ความกริ้ว และ ความเมื่อยล้า .

5.- เพศ มันมีค่าใช้จ่ายทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งเชื่อมโยงอารมณ์และความรู้สึกเช่นความรักความหลงใหลความรักและความเคารพ เพศส่งเสริมความใกล้ชิดและความใกล้ชิดทางอารมณ์ใน คู่ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีความสุขในความสัมพันธ์ของพวกเขา

ปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณและทำให้ เพศ พันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณจะรู้สึกดีกับตัวเองและสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณ

ติดตามเราบน Twitter และ Facebook

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเลที่จะลงทะเบียนกับเรา


ยาวิดีโอ: 21 LIFE HACKS WITH COCA-COLA (มีนาคม 2024).