5 ขั้นตอนเพื่อสุขภาพปากที่แข็งแรง

asepsis เด็กแรกเกิดสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคตเช่น ฟันผุ และความเจ็บปวดการบาดเจ็บ การติดเชื้อเหงือก , ไขว้กัดเปิด หรือการเปลี่ยนแปลงในการเจริญเติบโตของฟันนอกเหนือจากการส่งเสริมนิสัยของสุขภาพช่องปากตั้งแต่เริ่มต้น

มีคำแนะนำหลายประการที่จะเริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดและสุขภาพช่องปากของเด็ก สำหรับผู้เชี่ยวชาญ Laura Patricia Garcíaผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมสำหรับเด็ก สิ่งที่สำคัญที่สุดห้าข้อคือ:

1. หลีกเลี่ยงการนอนขวดนมเพราะจะทำให้เขาเสียทรงเร็ว ฟัน หรือหมากฝรั่ง

2. อย่าใช้ช้อนส้อมเช่นช้อนหรือแก้วกับลูกของคุณเพราะ ฟันผุ มันเป็นโรคติดต่อ เมื่อคุณตรวจสอบอุณหภูมิของขวดให้หลีกเลี่ยงการใส่เข้าไปในปากของคุณ

3. เผาฟันของคุณ (จากฟันซี่แรกไปจนถึงฟันสุดท้าย) อย่างน้อยวันละสองครั้งหรือหลังอาหารแต่ละมื้อ

4. พยายามลดการบริโภคขนมหวานน้ำผลไม้คุกกี้น้ำอัดลมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลเป็นประจำ พึงระลึกไว้เสมอว่า น้ำนมแม่ มันยังมี กลูโคส ดังนั้นน้ำธรรมชาติจึงเป็นสิ่งทดแทนที่ดีต่อสุขภาพ

5. เข้าร่วมทุก 6 เดือนเพื่อตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบและป้องกันการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในตำแหน่งของฟันหรือการติดเชื้อในเหงือก

อย่าปล่อยให้ลูกของคุณใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เต็มไปด้วยความรู้สึกไม่สบายและปวดในช่องปาก โปรดจำไว้ว่าการป้องกันเริ่มต้นที่บ้านและใกล้ถึงเวลาที่ครอบครัวของคุณต้องการ "ความอุตสาหะเป็นกลไกแห่งความสำเร็จ" bojorge@teleton.org.mx

ติดตามเราบน @GetQoralHealth, GetQoralHealth บน Facebook และบน YouTube


ยาวิดีโอ: 21 LIFE HACKS WITH COCA-COLA (มีนาคม 2024).