5 เคล็ดลับสำหรับคุณแม่มืออาชีพ

• เมษายน 19, 2024

การตัดสินใจที่จะเป็นแม่หรือมืออาชีพไม่ควรพิเศษเพราะทั้งสองกิจกรรมสามารถรวมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบมันเป็นเรื่องของการมีกิจกรรมที่ถูกต้อง องค์กร จากกิจกรรมของคุณชี้ให้เห็น นักจิตวิทยา Luz María Huerta จากคลินิกให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยของสมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเม็กซิโก (SPM) .

ที่จะประสบความสำเร็จใน Odyssey ที่สวยงามและยอดเยี่ยมนี้ GetQoralHealth และนักจิตวิทยา María Huert a ให้ 5 เคล็ดลับต่อไปนี้:

1. เก็บวาระกับกิจกรรมทั้งหมดของคุณ
2. ให้พื้นที่ตัวเองเพื่อสนุกกับตัวเอง อ่านหนังสือดูหนังเตรียมพร้อมที่จะดูสวยและอื่น ๆ
3. อย่าละเลยความสัมพันธ์ รักษาการสื่อสารที่ดีและแบ่งงานของบ้าน
4. ไปที่นักจิตวิทยา นักบำบัดจะช่วยคุณจัดระเบียบอารมณ์และจิตใจของกิจกรรมที่คุณต้องเผชิญในฐานะแม่มืออาชีพ
5. อุทิศตารางงานเฉพาะสำหรับอาชีพลูก ๆ และงานบ้าน หลีกเลี่ยงการรวมเข้าด้วยกัน

Luz María Huerta ชี้ให้เห็นว่าข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวที่แม่มืออาชีพต้องเผชิญคือ ความตึงเครียด , ความกังวล และของเสียที่มีพลังเนื่องจากปริมาณของสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องทำเพื่อทำกิจกรรมในที่ทำงานและกับครอบครัวอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามมีประโยชน์มากมายที่ได้รับจากการเป็นแม่มืออาชีพผู้เชี่ยวชาญอ้างถึงต่อไปนี้:

1. มีความพึงพอใจอย่างมากในระดับบุคคลและระดับการทำงาน
2. คุณให้การศึกษาที่ดีขึ้นแก่ลูก ๆ ของคุณ
3. ช่วยเหลือครอบคลุมความต้องการขั้นพื้นฐานของเด็ก
4. คุณได้รับการยอมรับอย่างดีเยี่ยมในระดับบุคคลและมืออาชีพ
5. ปรับปรุงของคุณ ความนับถือตนเอง และลูก ๆ ของคุณ

นักจิตวิทยา Luz María Huerta แนะนำว่าก่อนตัดสินใจเป็นผู้หญิงแม่และมืออาชีพสิ่งสำคัญคือคุณต้องมีแผนชีวิตที่ช่วยจัดโครงสร้างกิจกรรมของคุณให้มากขึ้นอีกเล็กน้อยและหลีกเลี่ยงความรู้สึกหงุดหงิด พายุดีเปรสชัน , ความกังวล และแม้แต่ความไม่พอใจในชีวิต

หากคุณตัดสินใจที่จะเป็นผู้หญิงและคุณแม่มืออาชีพคุณจะมีความสุขอย่างแน่นอนและคุณจะรู้สึกภูมิใจมากที่รู้ว่าคุณมีเวลาที่จะดูแลลูก ๆ และสามีของคุณรวมถึงการเป็นมืออาชีพที่ประสบความสำเร็จ และคุณเป็นแม่มืออาชีพอยู่แล้ว?

ยาวิดีโอ: 24 EASY DIYs TO MAKE IN NO TIME (เมษายน 2024).