6 เคล็ดลับเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดในการตั้งครรภ์

ในช่วงของการ การตั้งครรภ์ เกิดขึ้นในผู้หญิง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สำคัญมากซึ่งนำไปสู่ชุดของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและเยื่อเมือกเช่น: แนวโน้มที่ การติดเชื้อที่อวัยวะเพศ เพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดดำ varices และเพิ่มการหลั่งในช่องคลอด

ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องทำตามคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ:

  1. ใช้ ชุดชั้นในผ้าฝ้าย หรือที่มีผ้าฝ้ายคลุมอยู่ในบริเวณเป้าทั้งใบ
  2. หลีกเลี่ยงการใช้ชุดชั้นในขนาดที่ไม่สามารถเข้าถึงเพื่อป้องกันบริเวณปากช่องคลอดทั้งหมดเนื่องจากอาจสัมผัสกับเสื้อผ้าด้านนอกของคุณ
  3. อย่าใช้เสื้อผ้าที่แน่นหรือวัสดุสังเคราะห์
  4. ล้างชุดชั้นในของคุณด้วยสบู่ก้อนและล้างออกโดยไม่ทิ้งสิ่งตกค้าง
  5. ไม่แนะนำให้คุณใช้ ดับกลิ่นใกล้ชิด แป้งเกลือปรุงแต่งเกลืออาบน้ำหรือฟองสบู่
  6. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของบริเวณอวัยวะเพศเช่นการโกนขนหรือการเสียดสี
  7. หากคุณมีการเปลี่ยนแปลงใน ตกขาว การเผาไหม้หรือกลิ่นเหม็นควรปรึกษานรีแพทย์ หลีกเลี่ยงการใช้ยาด้วยตนเอง สิ่งนี้จะช่วยคุณป้องกันการเปลี่ยนแปลงค่า pH; ช่วยป้องกันการระคายเคืองอาการคันและกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบริเวณใกล้เคียง

pH คืออะไร

pH คือการวัดความเป็นกรดหรือด่างของสาร ในโซนที่ใกล้ชิดค่า pH จะมีสภาพเป็นกรดตามธรรมชาติและในช่วง การตั้งครรภ์ ทนทุกข์ทรมานการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ดังนั้นจึงต้องมีความสมดุลที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือไม่สบาย

วิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการใช้แชมพูอย่างใกล้ชิดเช่น Lactacyd สิ่งนี้มีไว้สำหรับการใช้งานภายนอกและช่วยปรับสมดุลและฟื้นฟูค่า pH ตามธรรมชาติของบริเวณช่องคลอดให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่แพ้ง่ายและผ่านการทดสอบทางผิวหนัง

โปรดจำไว้ว่าการปรึกษากับนรีแพทย์เป็นประจำสุขอนามัยและการใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อในบริเวณนี้ของร่างกาย ระวังตัวด้วย!

ติดตามเราที่ พูดเบาและรวดเร็ว และ Facebook .

หากคุณสนใจที่จะรับข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อนี้อย่าลังเล การลงทะเบียน กับเรา


ยาวิดีโอ: 6ix9ine, Nicki Minaj, Murda Beatz - “FEFE” (Official Music Video) (ตุลาคม 2020).