7 เคล็ดลับในการเอาชนะความกลัวในความสัมพันธ์ใหม่

• เมษายน 20, 2024

คู่รักเป็นประสบการณ์มันเปลี่ยนวิธีที่คุณเห็นและใช้ชีวิต อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ทำให้เกิดความกลัวที่ทำให้คุณไม่สามารถเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ ๆ ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพลิดเพลินไปกับมัน

สิ่งเหล่านี้อาจกลัวการถูกทอดทิ้งและการบุกรุก ทั้งคู่สามารถสร้างความวิตกกังวลอย่างมากในบุคคลที่นำไปสู่การกระทำที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ใหม่และการเห็นคุณค่าในตนเอง Silvia Salinas ผู้เขียนร่วมของหนังสือเล่มนี้ "เปิดตาด้วยความรัก"

หากคุณต้องการเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ GetQoralHealth มันนำเสนอ 7 เคล็ดลับที่สามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ:

1. ตระหนักถึงความกลัวของคุณ ประกอบด้วยการรู้ว่าสิ่งที่คุณกลัวคืออะไรและมองไปที่พวกเขาเผชิญหน้า: ความกลัวของการถูกทอดทิ้งปฏิเสธอยู่คนเดียวสูญเสียอิสรภาพหรือตัวตนของคุณ

2. การกลัวความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ การเชิญบุคคลอื่นให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เป็นเรื่องปกติที่คุณจะกลัวการเปลี่ยนแปลงชีวิตส่วนตัวของคุณ

3. พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความกลัวและความกลัวของพวกเขา หากคุณรู้ว่าคู่ของคุณมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษต่อการถูกทอดทิ้งและคุณรู้ว่าพฤติกรรมของคุณอาจทำให้คุณกลัวคุณจะรู้วิธีพูดบางสิ่งโดยที่คู่ของคุณไม่รู้สึกว่าถูกคุกคาม

4. อย่าใจร้อน ค้นหาคู่ค้าสำหรับความปรารถนาที่จะมีมัน มีความแตกต่างระหว่างการหาคู่ของคุณและการค้นหาคนที่คุณอยากจะเป็นคู่ของคุณ อย่ามองหาความสัมพันธ์เพียงเพราะเพื่อนของคุณทุกคนมีหนึ่งหรือเพราะคุณคิดว่าในวัยนี้คุณควรจะออกเดท

5. พยายามอย่าสิ้นหวังหรือยอมแพ้ อย่าโทษตัวเองยอมรับความรู้สึกเหล่านี้อย่างเป็นธรรมชาติอย่าดูถูกตัวเอง ความกลัวเป็นสิ่งที่ยากที่จะเอาชนะได้ต้องใช้เวลาและทำงานมาก

6. มีความมั่นใจในตัวเอง หากคุณต้องการความสัมพันธ์จริงๆคุณสามารถค้นหาได้ แต่อย่าดูแคลนตัวเองเพราะกลัว ทุกคนกลัวการเปลี่ยนแปลง

7. จดจำเมื่อมีการเปิดใช้ความกลัว เมื่อคู่ของคุณมีปฏิกิริยาในทางที่ผิดปกติหรือเกินจริงอาจเป็นเพราะมีบางอย่างเกิดขึ้นที่กระตุ้นหนึ่งในความกลัวที่ลึกที่สุดของคุณ ใช้โอกาสนี้เพื่อรับรู้และพยายามค้นพบสิ่งที่เป็นความกลัว

ความกลัวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเช่นเดียวกับความสัมพันธ์ใหม่ อย่าพลาดโอกาสและสนุก!

ยาวิดีโอ: „Jestem dowodem na to, że ORIENTACJI SEKSUALNEJ nie da się zmienić” – 7 metrów pod ziemią #59 (เมษายน 2024).