เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณที่โรงยิม!
เมษายน 2024
ตามที่ Oxford University Press of Great Britain, เซลฟีเป็นภาพถ่ายตัวเองที่ถ่ายด้วยสมาร์ทโฟนหรือเว็บแคมทุกที่ทุกเวลา แต่มีสถานที่ที่ไม่เหมาะสมสำหรับ เซลฟี ?
ปรากฏการณ์ของ เซลฟี มันมีความหมายทางจิตวิทยาสำหรับผู้ที่คลั่งไคล้เกี่ยวกับการปฏิบัตินี้ Peggy Drexler และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Weill Medical College, Cornell University เขารายละเอียดว่ามันอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ในโลกแห่งความจริง
นักจิตวิทยารายละเอียดที่แชร์ ภาพ ตลอดเวลาและในทุกสถานการณ์มันส่งเสริมให้คนอื่นปฏิเสธ แม้แต่การเพิ่มขึ้นของความถี่ของการถ่ายภาพตัวเองก็มีความสัมพันธ์กับการลดลงของความใกล้ชิดกับผู้อื่น
ตัวอย่างเช่นมีสถานที่ต่างๆ เซลฟี เนื่องจากไม่เพียง แต่จะสร้างปัญหาความนับถือตนเองได้ แต่สำหรับสุขภาพจิตเราควรคิดสองครั้งก่อนที่จะถ่ายรูป
เซลฟี คุณสามารถส่งเสริมความนับถือตนเองในระดับต่ำในขณะที่พวกเขารู้สึกประหม่าเกี่ยวกับสถานะของคุณหรือส่งเสริมความรู้สึกของการแข่งขันในหมู่เพื่อน
ที่ดีที่สุดคือการควบคุมการใช้ เซลฟี เมื่อจำเป็นจริงๆหรือเพียงแค่สนุกกับชีวิตและช่วงเวลามากขึ้นโดยไม่ต้องมีกล้องในมือ จำไว้ว่าจิตใจของคุณมีค่ามากกว่าอุปกรณ์เทคโนโลยีต่าง ๆ และคุณสถานที่ที่ไม่เหมาะสมที่สุดที่คุณถ่ายเซลฟี่คืออะไร?