ผู้หญิง 9 ใน 10 ของโลกมีเซลลูไลท์

• เมษายน 23, 2024

เซลลูไล คือการรวมกันของน้ำไขมันและเศษเซลล์ที่ก่อให้เกิดมวลวุ้นซึ่งติดอยู่ระหว่างชั้นของผิวหนังทำให้เกิดการเสียรูป

ผู้หญิงทั่วโลกมากกว่า 85% ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้ในบางพื้นที่ของร่างกายเช่นหน้าท้องสะโพกต้นขาแขนและหลัง หรือที่เรียกว่า "ผิวเปลือกส้ม" เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลกระทบต่อผู้หญิงผอมได้เท่า ๆ กันหรือด้วย หนักเกินพิกัด . แม้แต่ผู้ชายก็ทนทุกข์กับมัน 10% ของพวกเขามี เซลลูไล .

แต่ทำไมมันถึงส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นหลัก? หนึ่งในปัจจัยที่กำหนดคือ estrogens ฮอร์โมนเพศหญิงที่เพิ่มการเก็บรักษา จาระบี บนผิวหนัง

ตามที่แพทย์ Rosa María Ponce , Dermato เนื้องอก ความเข้มข้นสูงของฮอร์โมนนี้ในเลือดเปลี่ยนการทำงานของหลอดเลือดปลายประสาทและเซลล์ไขมันที่พบใน hipodermis หรือชั้นใต้ผิวหนังของผิวหนัง นอกจากนี้ยังทำให้เกิดความเสียหายต่อ คอลลาเจน และ อีลาสติน โปรตีนที่ให้ความแน่นยืดหยุ่นและความนุ่มนวลแก่ ผิวชั้นหนังแท้ : "เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลต่อหลอดเลือดพวกมันจะบอบบางและมีรูพรุนสถานการณ์ที่เอื้อต่อการสะสมของของเหลวและสารพิษที่ทำให้เซลล์ไขมันบวมและสูญเสียมิติ เซลลูไล ”.

นอกจากสภาพของฮอร์โมนแล้วยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวเปลือกส้มมีดังนี้:

1. ขาดการออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นในการเผาผลาญไขมันแทนที่จะเก็บไว้ เมื่อเราออกกำลังกายเราเผาผลาญไขมันได้สิบห้าเท่ามากกว่าตอนที่เรายังอยู่ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตสุขภาพผิวและยืนยันมวลกล้ามเนื้อ
2. ความตึงเครียด นี่คือการตีความทางร่างกายโดยการต่อสู้หรือการตอบสนองต่อการคุกคามการรับรู้การบิน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมในระหว่างปฏิกิริยานี้ฮอร์โมนเช่นอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลจึงถูกปล่อยออกมาซึ่งจะเร่งอัตราการเต้นของหัวใจและการย่อยอาหารรวมถึงลดการไหลเวียนของเลือด
3. ที่สูบบุหรี่ ซิการ์เสื่อมสภาพการก่อตัวของคอลลาเจนและกระตุ้นให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
4. การคายน้ำ นอกเหนือจากการรักษาเซลล์ที่ให้ความชุ่มชื้นแล้วน้ำยังมีส่วนช่วยในการรับสารอาหารและกำจัดสารพิษดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องใช้ของเหลวที่จำเป็นอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน
5. การบริโภคอาหารมากเกินไป พวกเขาสร้างสารพิษในร่างกายเช่นคาเฟอีนแอลกอฮอล์น้ำตาลและอาหารทอด
6. การคุมกำเนิด หรือยาที่มีสโตรเจน

แพทย์ Ponce แนะนำคนที่มี เซลลูไล ไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณเนื่องจากเป็นสิ่งที่ถูกต้องในการประเมินพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสอดคล้องในระบอบการปกครองที่แพทย์กำหนด:

"เพื่อกำจัด เซลลูไล เราต้องมีอาหารที่ดีมีรูปแบบการดำเนินชีวิตที่ดีและฝึกออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังมีครีมหรือโลชั่นพิเศษที่แม้ว่าพวกเขาจะไม่กำจัดปัญหาด้วยตัวเอง แต่พวกเขาก็ให้ผิวที่ดีขึ้นในเวลาเดียวกัน แพทย์ผิวหนัง Ponce ชี้ให้เห็นว่าการรักษาที่ดีที่สุด ต่อต้านเซลลูไลท์ เป็นผู้ที่มีส่วนผสมที่ขยายหลอดเลือดยุบ, กำจัดไขมันและยืนยันผิว

คุณทำอะไรเพื่อบอกลา "เปลือกส้ม"? พวกเขาทำงานให้คุณหรือเปล่า แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ