เป็นกระบวนการที่ยาวนาน
การตั้งครรภ์

เป็นกระบวนการที่ยาวนาน

ผู้หญิงกับ ความอ้วน ที่ได้รับโรคเบาหวานในระหว่างตั้งครรภ์และเพิ่มขึ้น 5 กิโลกรัมหรือมากกว่าหลังจากให้กำเนิดมีความเสี่ยงสูงกว่า 40 เท่าของความทุกข์ทรมานโรคเบาหวานประเภท 2 ตามการศึกษาใหม่

โรคเบาหวานที่เกิดขึ้นในการตั้งครรภ์มักจะหายไปหลังจาก การตั้งครรภ์ . ข้อมูลสนับสนุนจากการศึกษาใหม่บ่งชี้ว่าผู้หญิงถึงหนึ่งในสามนั้น โรคเบาหวานประเภท 2 พวกเขามีประวัติ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ .

ในส่วนของน้ำหนักส่วนเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับทั้งสอง เบาหวานขณะตั้งครรภ์ สำหรับ โรคเบาหวานประเภท 2 นักวิจัยกล่าวว่า

 

ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงก่อนและหลังการตั้งครรภ์ "นักวิจัยหลักกล่าว กู๋หลินจาง นักวิทยาศาสตร์อาวุโสสาขาระบาดวิทยา สถาบันสุขภาพเด็กและการพัฒนามนุษย์แห่งชาติ .

 

เป็นกระบวนการที่ยาวนาน

มิตเชลล์โรสลิน หัวหน้าแผนกศัลยกรรมโรคอ้วน โรงพยาบาลเลนนอกซ์ ในเมืองนิวยอร์กยืนยันว่า โรคเบาหวานประเภท 2 มันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน แต่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

 

อาจเป็นกระบวนการ 15 ปีที่เริ่มต้นด้วยการดื้อต่ออินซูลินเนื่องจากเซลล์ตับอ่อนเริ่มทำงานแย่ลง เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งมีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์นั่นแสดงว่าเธอกำลังจะเป็นเบาหวานแล้วและการเพิ่มน้ำหนักเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เธอก้าวข้ามเกณฑ์ได้ "เขาเตือน

Roslin ระบุว่าผู้ป่วยที่พบบ่อยที่สุดที่เธอเห็นคือผู้หญิงที่ได้รับน้ำหนักระหว่างและหลังจากหลายคน การตั้งครรภ์ มันจะกลายเป็นวงจรอุบาทว์

วิธีเดียวที่ผู้หญิงเหล่านี้จะหลีกเลี่ยงหรือชะลอการพัฒนาของ โรคเบาหวานประเภท 2 คือการลดน้ำหนักและออกกำลังกาย Roslin แนะนำ การออกกำลังกายมีความสำคัญมากมีการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งระหว่างมันกับการปรับปรุงเกี่ยวกับการต่อต้าน อินซูลิน .

 

ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือ

สำหรับการศึกษาจางและผู้ร่วมมือของเธอรวบรวมข้อมูลจากผู้หญิงเกือบ 1,700 คนที่เข้าร่วมการศึกษา การศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงและโรคเบาหวานและพวกเขาพัฒนา เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ระหว่างปี 2534 ถึง 2544

นักวิจัยพบว่ากว่า 18 ปีของการติดตามผู้หญิง 259 คนหดตัว โรคเบาหวานประเภท 2 . และความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 27% ในทุก ๆ 5 กิโลกรัมที่ผู้หญิงเพิ่มขึ้นหลังจากทำสัญญา เบาหวานขณะตั้งครรภ์ โดยไม่คำนึงถึงน้ำหนักของพวกเขาก่อน การตั้งครรภ์ .

แต่สำหรับผู้หญิงที่ทนทุกข์ทรมานอยู่แล้ว ความอ้วน เมื่อพวกเขาพัฒนาเบาหวานขณะตั้งครรภ์เพิ่มขึ้น 5 กิโลกรัม หรือมากกว่านั้นเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงในการพัฒนาที่สูงขึ้น 43 เท่า โรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติและผู้ที่เพิ่มขึ้นน้อยกว่าน้ำหนักที่ระบุไว้หลังจากที่ได้รับการทำสัญญาประเภทของ โรคเบาหวานการตั้งครรภ์ .

ความเสี่ยงของการทำสัญญา โรคเบาหวานประเภท 2 มันยังคงมีอยู่แม้ว่าจะคำนึงถึงปัจจัยต่างๆเช่นอายุประวัติครอบครัวของโรคเบาหวานอาหารการออกกำลังกายการเลี้ยงลูกด้วยนมและเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่ตั้งครรภ์

งานวิจัยล่าสุดอื่น ๆ ในวารสารประจำเดือนเมษายน สูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา รายงานว่าหญิงตั้งครรภ์เกือบครึ่งได้น้ำหนักมากกว่าที่แนะนำระหว่างตั้งครรภ์

 

ปัญหานี้เป็นปัญหาเนื่องจากการเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปมีผลกระทบต่อสุขภาพมากสำหรับแม่เช่นเดียวกับทารก "เตือนผู้ร่วมการศึกษา Andrea Sharma ระบาดวิทยาของสาขาสุขภาพแม่และเด็ก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) .

 

คำแนะนำ

ในช่วงที่ การตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติเมื่อเริ่มต้น การตั้งครรภ์ โดยทั่วไปควรเพิ่มขึ้นระหว่าง 11.3 ถึง 15.8 กิโลกรัมตามแนวทางของ สถาบันแพทยศาสตร์ (IOM) .

ผู้ที่มีน้ำหนักต่ำกว่าปกติเมื่อ การตั้งครรภ์ ควรพยายามที่จะชนะระหว่าง 12.7 และ 18.1 กิโลกรัมและขอแนะนำให้ผู้หญิงที่ประสบ ความอ้วน ที่จุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ไม่เพิ่มขึ้นเกิน 5 ถึง 9 กิโลกรัมระบุ IOM

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นส่วนหนึ่งอาจเป็นผลมาจากการตีความผิด ๆ บ่งชี้กะเหรี่ยงคูเปอร์ สูติแพทย์และสูตินรีแพทย์และผู้อำนวยการโครงการ Be Well Moms จากคลีฟแลนด์คลินิก .

ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกว่า การตั้งครรภ์ มันเป็นช่วงเวลาที่น้ำหนักไม่สำคัญและเป็นโอกาสที่จะกินทุกอย่างที่คุณต้องการ ส่วนใหญ่เชื่อว่าตำนานที่ว่าน้ำหนักจะลดลงอย่างรวดเร็วและง่ายดายหลังคลอดบุตรคูเปอร์เผย

ยาวิดีโอ: Bori ทำให้กระบวนการเต็มรูปแบบ | Black Gram & Wax Gourd อาหารที่เก็บไว้นาน อาหารเบงกาลีแบบดั้งเดิม (สิงหาคม 2019).


บทความที่เกี่ยวข้อง

ทำไมเราถึงขี้เกียจ?

7 โรคที่เกิดจากโซเดียมส่วนเกิน

โรคเบาหวานลดความต้องการทางเพศในผู้หญิง