ทำหน้าที่ตรงเวลา!

วัยรุ่นชาวเม็กซิกันหนึ่งใน 10 คนมีความเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหารเช่น อาการเบื่ออาหาร แต่สามารถป้องกันได้หากมีการปฏิบัติอย่างเพียงพอ

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร เซลล์ , อาการเบื่ออาหาร มันพัฒนาเนื่องจากการปรากฏตัวของยีนที่กระตุ้นการบริโภคอาหารที่เรียกว่าอัลฟารับ (ESRRA)

 

ทำหน้าที่ตรงเวลา!

แม้ว่านักวิจัยของ มหาวิทยาลัยไอโอวา พวกเขาเน้นว่าในการพัฒนาพันธุศาสตร์ anorexia แทรกแซงมีทางเลือกต่าง ๆ เพื่อเอาชนะปัญหาสุขภาพนี้

1. การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก เซ็นทรัล Psych วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพราะจะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจความสัมพันธ์ของการคิดบทสนทนาภายในและภาพลักษณ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงในอาหารและพฤติกรรมเชิงลบของพวกเขา

2. ครอบครัวบำบัด

ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยจึงเข้าใจบทบาทของครอบครัวในการกินที่ผิดปกติ

ในหลายครอบครัวเข้าใจกระบวนการที่ผู้ป่วยเป็นโรค Anorexia อาศัยอยู่เพื่อช่วยเขาในรูปแบบที่มีประสิทธิภาพ

3. ยาเสพติด

เป้าหมายของการรักษานี้คือเพื่อลดผลกระทบของอาการเบื่ออาหารเช่นภาวะซึมเศร้าและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

4. คำแนะนำทางโภชนาการ

นักโภชนาการส่งเสริมนิสัยการกินที่ดีในผู้ป่วยให้ประสบความสำเร็จในการเอาชนะอาการเบื่ออาหาร

5. กลุ่มสนับสนุน

ผู้ป่วยที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียควรเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้เป็นคนเดียวและต้องการความช่วยเหลือเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต

กลุ่มเหล่านี้จำเป็นสำหรับพวกเขาในการฟื้นความปลอดภัยความมั่นใจในตนเองและพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา

การรักษาทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำมารวมกันเพื่อค้นหาวิธีการแก้ไขปัญหาที่สำคัญและหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคในผู้ป่วย

หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของสถิติคุณต้องยอมรับว่าคุณประสบ อาการเบื่ออาหาร โทรหาเพื่อนหรือติดต่อญาติไปที่ผู้เชี่ยวชาญและทำการวิปัสสนาเพื่อระบุสาเหตุของปัญหาของคุณ