แอลกอฮอล์ทำให้อ้วนลงพุง

• เมษายน 25, 2024

วารสารคลินิกโภชนาการแห่งยุโรป เปิดเผยในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่า การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นระยะเวลานานก่อให้เกิด โรคอ้วน ลิตรทั้งชายและหญิง ในกรณีของผู้ชายมันยังยก ดัชนีมวลกาย (BMI) .

นักวิจัยยังวิเคราะห์ด้วยว่าเครื่องดื่มที่เพิ่มเส้นรอบวงของท้องและเบียร์เป็นเครื่องดื่มที่มีผลต่อการสะสมของไขมันในส่วนนี้ของร่างกาย

ตามข้อมูลจาก วารสารคลินิกโภชนาการแห่งยุโรปผู้ชายที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรค 75% โรคอ้วน l ในขณะที่ผู้บริโภคไวน์รายใหญ่มีความเสี่ยงสูงกว่า 25% ในกรณีของผู้หญิงที่มีการดื่มแอลกอฮอล์สูงความเสี่ยงส่วนเกินสำหรับเบียร์เกือบสองเท่าสำหรับไวน์

ในเรื่องเกี่ยวกับไวน์ผู้หญิงที่ดื่มมากกว่าสามแก้วมีความเสี่ยงสูงกว่า 60% ที่จะมี หนักเกินพิกัด ท้องเมื่อเทียบกับผู้ที่ดื่มเพียงแก้วเดียว ในผู้ชายความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 28%

เนื่องจากว่า ความอ้วน เป็นปัญหาสาธารณสุขมันแนะนำให้ปานกลางการบริโภคของ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็เพราะการดื่มในปริมาณที่มากเกินไป โรคพิษสุราเรื้อรัง เป็นโรคที่อาจทำให้เสียชีวิตได้

ติดตามเราได้ที่ @GetQoralHealth และ GetQoralHealth บน Facebook