การให้อาหารในช่วง การตั้งครรภ์ มีความสำคัญมากกว่าการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของ หนักเกินพิกัด . เพราะในน้ำคร่ำและน้ำนมนั้นมีการตรวจพบรสชาติเช่นสะระแหน่วานิลลาโคคาโคล่าและอื่น ๆ อีกมากมาย สตรีมีครรภ์สอนลูกว่าจะกินอย่างไร สองเดือนก่อนคลอดลูกน้อยของคุณจะได้กลิ่นและรสชาติแล้ว
ทารกในสตรีมีครรภ์ที่กินโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตส่วนเกินเป็นอย่างไร
- เมื่อแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 2.8 กิโลกรัม
- พวกเขาเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วง 3 เดือนแรกพวกเขารู้สึกแล้ว ความกังวล สำหรับการกินและสำหรับส่วนที่เหลือของชีวิต ทารกที่อายุน้อยมากจะเป็นผู้ใหญ่ที่มี หนักเกินพิกัด .
ปัจจัยที่ทำให้การทำงานของรกแย่ลง
- พยายามหลีกเลี่ยงตัวแทนที่สามารถตั้งโปรแกรมให้บุตรหลานของคุณประสบ หนักเกินพิกัด และ ความกังวล เมื่อมันโตขึ้น
- ใช้ยาคุมกำเนิด 6 เดือนก่อนตั้งครรภ์
- เบาหวานขณะตั้งครรภ์ และ preeclampsia
- บันทึกส่วนที่เหลือในระหว่าง การตั้งครรภ์
- ใช้ฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์ (เพื่อป้องกันการทำแท้งหรือการรักษา ความไม่อุดมสมบูรณ์ )
คำแนะนำสำหรับการเขียนโปรแกรมมดลูก
- ออกกำลังกายตลอด การตั้งครรภ์
- กินโปรตีนให้เพียงพอตลอดการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- การนอนหลับ
- ป้องกันความอยากด้วยการกินโปรตีนให้เพียงพอในมื้อเช้า
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่: www.niunadietamas.com