ผู้ใหญ่ที่ร่าเริงน้อยเสี่ยงต่อโรคหัวใจวาย

• เมษายน 25, 2024

เรื่องของคน ร่าเริงเป็นบวก และด้วยความกระตือรือร้นที่มีแนวโน้มน้อยที่จะประสบ หัวใจวาย เปรียบเทียบกับคนที่มีรสขมตามการศึกษาที่ตีพิมพ์โดย health.com

มหาวิทยาลัยโคลัมเบียในรัฐนิวยอร์กศึกษาผู้ใหญ่จำนวน 1,739 คนที่เคยประสบ ภาวะหัวใจหยุดเต้น อย่างน้อย 10 ปี พวกเขาถูกขอให้ตอบคำถามเกี่ยวกับ สถานการณ์ที่เครียด ในขณะที่วิดีโอเทปและให้คะแนน 1-5 พวกเขารู้สึกอย่างไร

ระหว่างการติดตามของผู้เข้าร่วมพบว่ามีอาการหัวใจวาย 145 รายการและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่น ๆ ในกลุ่มที่ศึกษา ผู้ที่ อารมณ์เชิงบวก พวกเขาถูกจัดอันดับว่ามีความเสี่ยงสูงที่จะมีอาการหัวใจวายหรือคล้ายกัน สำหรับแต่ละจุดบนสเกลที่ให้คะแนนว่าเป็นบวกอย่างน้อยอัตราความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้น 22%

รูปแบบซ้ำแล้วซ้ำอีกเมื่อวัดเท่าไหร่ ตกต่ำ หรืออาสาสมัครไม่อยู่ที่นั่น ผู้ที่รายงานอาการของ ภาวะซึมเศร้า แต่พวกเขามีสีหน้าร่าเริงมีโอกาสพัฒนาน้อยกว่า โรคหัวใจและหลอดเลือด

ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เข้าใจว่า เป็นคนดี สามารถปกป้องหัวใจของคุณ แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคุณอาจมี ผลประโยชน์ ในสุขภาพดี อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิตและฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการของ แผลอักเสบ และอาจทำให้ กล้ามเนื้อ