• เมษายน 20, 2024

การให้น้ำนม มันเป็นเวทีที่แม่และลูกชายเชื่อมต่อและรู้จักกันมากขึ้นมันเป็นเวลาที่พิเศษสำหรับคุณสองคน นอกจากนี้คุณจะรู้สึกพึงพอใจอย่างยิ่งที่จะรู้ว่าคุณเลี้ยงลูกอย่างถูกต้อง แต่คุณอาจถามตัวเองว่าคุณจะผลิตนมให้ลูกได้มากขึ้นได้อย่างไร

"ดื่มเบียร์แล้วคุณจะมีนมมากขึ้น!" นี่เป็นคำแนะนำที่คุณอาจเคยได้ยินมาหลายครั้ง แต่จริงหรือไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำรองหรือไม่? สิ่งที่แน่นอนคือมันเป็นเรื่องที่มีตำแหน่งแตกต่างกัน

คุณอาจสนใจ: 6 สาเหตุของการเกิดรูจมูกที่แตกในระหว่างให้นมบุตร

เลือกโดยไม่มีแอลกอฮอล์!

แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนบอกว่าถ้าผู้หญิงดื่มนมแม่ดื่มเบียร์มันจะช่วยให้เธอเพิ่มปริมาณน้ำนม

อย่างไรก็ตามบางคนระบุว่าไม่ใช่เบียร์เองที่ช่วย เพิ่มนม แต่เป็นยีสต์ที่มีอยู่เนื่องจากมีความเข้มข้นของวิตามินน้ำตาลและสารอาหาร

ไม่มีหลักฐานใดเลยที่คนอื่นอ้างว่าเบียร์ช่วยได้เพราะแอลกอฮอล์ทำให้คุณแม่รู้สึกผ่อนคลายเล็กน้อยทำให้นม "ลงไป" ได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์การผลิตนมจะลดลงในปริมาณและแม้ว่าแม่จะมากินในปริมาณที่สูงก็สามารถยับยั้งการ "ลด" ของนม นม .

ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ หลังจากการศึกษาบางคนอ้างว่าการดื่มเบียร์ (เฉพาะที่ไม่มีแอลกอฮอล์) แทนที่จะช่วยเพิ่มนมเพิ่มความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้ถึง 30% สารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยให้ทารกมีสุขภาพที่ดีขึ้นรวมถึงช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ความจริงก็คือว่าแม่หลายคนใช้วิธีนี้และอ้างว่ามันได้ผล ด้วยเหตุนี้แคปซูลยีสต์เบียร์จึงวางตลาดในปัจจุบันซึ่งให้คุณสมบัติของเบียร์แก่ผู้หญิงโดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์ ในขณะที่คุณแม่คนอื่นเลือกที่จะดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์

คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่ตรวจสอบข้อมูลนี้และหัวข้ออื่น ๆ ที่น่าสนใจBebeteca

บทความที่เกี่ยวข้อง:

การให้อาหารระหว่างการให้นม

วิธีผลิตน้ำนมแม่ให้มากขึ้น

การดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างให้นมลูก