• เมษายน 25, 2024

ตามผลงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร โรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ , เชอร์รี่ ช่วยลด อาการปวดข้อ และความเสี่ยงของการทุกข์ทรมานลดลง 35% การโจมตีของโรคเกาต์ .

ในข้อมูลที่เผยแพร่ใน โพสต์ Huffington เพื่อป้องกัน การโจมตีของโรคเกาต์ ควรบริโภคระหว่าง 10 หรือ 12 เชอร์รี่ สดเป็นเวลาสองวันติดต่อกัน แม้แต่ผู้ป่วยประเภทนี้ โรคไขข้อ อาการเจ็บปวดแสดงให้เห็นว่าการปรับปรุงเมื่อรวมกับยาของพวกเขา

สถาบันแห่งชาติของโรคข้ออักเสบและกล้ามเนื้อและกระดูกและโรคผิวหนัง (NIAMS สำหรับคำย่อเป็นภาษาอังกฤษ) รายละเอียดที่ลดลงทำให้เกิดการสะสมจำนวนมาก กรดยูริค ในร่างกาย มันนำเสนอด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและ แผลอักเสบ ในข้อต่อของร่างกาย

วิธีการที่อุดมไปด้วยการบริโภค เชอร์รี่ โดยไม่ต้องขึ้นไป น้ำหนัก และเพลิดเพลินไปกับผลประโยชน์ของคุณที่ช่วยลด อาการปวดข้อ เราแบ่งปันสูตรต่อไปนี้ของ สหพันธ์เบาหวานเม็กซิกัน .

ครีมเชอร์รี่และโยเกิร์ต

ส่วนผสม

1. ครีม 500 มล
2. โยเกิร์ตธรรมดา 160 กรัมที่ไม่มีน้ำตาล
3. ทดแทนน้ำตาล 100 กรัม
4. ซองสีเหลือง
5. เชอร์รี่ 250 กรัม
6. ผิวขูดของสองส้มเขียวหวาน

การจัดเตรียม

ผสมครีมกับน้ำตาลทรายแทนความร้อนปานกลาง เมื่อมันเดือดให้ลบออกจากความร้อนและเพิ่มโยเกิร์ต, ผิวส้มเขียวหวานขูดและสีเหลือง ผสมจนส่วนผสมเข้ากันอย่างลงตัว

วางเชอร์รี่ลงในจานหรือแก้วแล้วอาบด้วยส่วนผสมของครีม คุณสามารถตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

ลืมความเจ็บปวดจากข้อต่อและเพลิดเพลินกับของหวานแสนอร่อยนี้ในช่วงบ่ายใน บริษัท ของเพื่อนหรือคู่ของคุณ และคุณมีวิธีการลดอาการปวดข้อด้วยวิธีใด หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเชอร์รี่คลิกที่นี่

ติดตามเราได้ที่ @GetQoralHealth, GetQoralHealth บน Facebook และ YouTube
คุณต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? ลงทะเบียนกับเราและเพลิดเพลินกับเครื่องมือ GetQoralHealth ใหม่