นม
มีนาคม 2024
อาการซึมเศร้าไม่เคารพในระดับสังคมสัญชาติหรืออาชีพ ทุกคนสามารถสัมผัสกับเงื่อนไขนี้ หนึ่งในห้าคนประสบภาวะซึมเศร้าในบางครั้งในชีวิตของพวกเขาและนักกีฬาจะไม่มีข้อยกเว้น ในปีที่ผ่านมาเราได้เห็นกรณีที่แตกต่างกันในกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงต่างๆในโลก; ล่าสุดคือผู้เล่นคริกเก็ตชาวอังกฤษ Michael Yardy กัปตันของ สโมสรคริกเกต Sussex Countyที่เกษียณจากโลกแห่งการถกเถียงกันเป็นพิเศษจะรู้สึกหดหู่มาก
เหตุผลต่าง ๆ มีอิทธิพลต่อสิ่งนี้ ความทุกข์ทรมาน อยู่ในชีวิตของ นักกีฬา ; ตัวอย่างเช่นนักกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งมืออาชีพและนักแสดงที่มีความเครียดสูงเพราะบางครั้งความคาดหวังที่พวกเขามีเกิน ความสามารถทางจิตวิทยา . พวกเขาตั้งเป้าหมายว่าหากพวกเขาปฏิบัติตามพวกเขาทำให้พวกเขาตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าที่พวกเขาไม่ค่อยแสดงออกและดังนั้นจึงอาจมีความซับซ้อนจนกว่าพวกเขาจะไปถึง ผลกระทบร้ายแรง .
เหตุผลอื่นอาจเป็น ความเหงา . เนื่องจากความมุ่งมั่นด้านกีฬานักกีฬาโดยเฉพาะผู้เล่นฟุตบอลผู้เล่นรักบี้ผู้เล่นคริกเก็ตผู้เล่นบาสเก็ตบอล ฯลฯ ได้ออกทัวร์ระยะยาวเพื่อให้พวกเขาอยู่ห่างจากครอบครัวเป็นระยะเวลานาน ความเหงาเดียวกันนี้อาจส่งผลให้ ประสิทธิภาพระดับมืออาชีพ ต่ำกว่าที่คาดไว้ซึ่งในระยะยาวจะส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า
ตัวอย่างที่อยากรู้อยากเห็น ความทุกข์นี้เป็นที่ระลึกของแฟน ๆ ชาวเม็กซิกันเมื่อช่วงปลายยุค 50 และต้นยุค 60 สิ่งที่เกิดขึ้นนับตั้งแต่นั้นมาเป็นที่รู้จักในฐานะ Villegas Jamaicónซินโดรม; ขอบคุณ José Villegas Tavares ผู้เล่นของทีมฟุตบอลชาติเม็กซิโกเป็นยุคนั้น ในแง่นี้มีสองรุ่น:
สิ่งเหล่านี้ดูเหมือนเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยธรรมดาสะท้อนให้เห็นถึงความเป็นจริงที่ซึมเศร้าของสิ่งที่นักกีฬาหลายคนอาศัยอยู่
พกพา การรักษาด้วย มันเป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุด ช่วยในการฟื้นฟู วางใจ ในตัวเองและให้โอกาสนักกีฬาที่จะพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขารู้สึก อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญทำให้มันชัดเจนว่าไม่มี กฎง่ายๆ และรวดเร็วในการรักษานักกีฬาที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า
ในความคิดเห็นของนักจิตวิทยาคลินิกที่เชี่ยวชาญด้านกีฬา วิกเตอร์ทอมป์สัน นักบำบัดจะต้องตัดสินด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งว่าจะชนะได้อย่างไร วางใจ ของผู้ป่วยก่อนที่จะเสนอเขาของเขา ช่วย . การทำงานกับนักกีฬาหดหู่เป็นเหมือนการทำงานกับคนที่หลงทาง ความหวัง และเห็นทุกอย่างในทาง เชิงลบ . คุณต้องเป็น ระมัดระวัง "ทอมป์สันกล่าวในการสัมภาษณ์ BBC World .
ในทางกลับกันสิ่งที่ทำงานกับนักกีฬาคนหนึ่งอาจไม่ทำงานกับอีกคน แต่ละภาวะซึมเศร้าคือ ต่าง . ในกรณีที่นักกีฬาหดหู่ตัดสินใจยกเลิกทัวร์และกลับบ้านปฏิกิริยาของครอบครัวและเพื่อนมีความสำคัญต่อการเริ่มกระบวนการ การฟื้นตัว .