• เมษายน 20, 2024

พืชและสัตว์ผลิตสารที่เป็นพิษต่อมนุษย์แม้ถึงตายเช่นเดียวกับแบคทีเรีย นี่คือการระบุโดย มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ อย่างไรก็ตามต้นกำเนิดของสารเหล่านี้ไม่เพียง แต่เป็นธรรมชาติ: พวกมันอยู่ในยาฆ่าแมลงปุ๋ยและสารกำจัดวัชพืชที่ใช้ในอาหาร

ด้วยเหตุนี้ GetQoralHealth สร้าง โปรแกรมดีท๊อกซ์ใน 7 วัน ด้วยการที่คุณสามารถชำระอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย: ตับไตและลำไส้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกมีพลังมากขึ้นผิวของคุณจะดูชุ่มชื้นมากขึ้นและการทำงานภายในร่างกายของคุณจะดีขึ้น 100%

อย่ากลัวที่จะเป็นมือใหม่!

อุดมคติคือการล้างพิษร่างกายของคุณปีละสองครั้ง แต่ก่อนอื่นคุณต้องรู้วิธีเริ่มต้นทำมันดังนั้นเราจึงให้คำแนะนำต่อไปนี้พร้อมข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการของศูนย์ Les Gemeaux, Estefanía Sierra

1. เริ่มต้นวันใหม่ด้วยแก้วน้ำเรียบง่าย ด้วยวิธีนี้คุณจะช่วยปรับปรุงการขนส่งของลำไส้และสนับสนุนการทำงานของตับให้บริสุทธิ์ นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่ในระหว่างวันคุณใช้เวลาประมาณ 2 ลิตรของน้ำในแร่ต่ำ

2. ควบคุมความหิวด้วยเม็ดยี่หร่า เมล็ดเหล่านี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เมื่อคุณเคี้ยวมันพวกมันจะปล่อยน้ำมันที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและรักษาระดับน้ำตาลให้สมดุล

3. ปฏิเสธสิ่งกระตุ้น อยู่ห่างจากน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้และเครื่องดื่มด้วยก๊าซ เนื่องจากพวกเขาบวมกระเพาะอาหารและขัดขวางการทำให้บริสุทธิ์ หากร่างกายของคุณได้รับการชำระก็จะได้ผลมากขึ้นในวันนั้นและไม่จำเป็นต้องบริโภคคาเฟอีน

4. ทำให้สีม่วงเป็นสีที่คุณชอบ . คุณสามารถพบสีนี้ในปลาซาร์ดีน, ปลาเฮอร์ริงและปลากะตักและในผักเช่นหัวหอมสีม่วง, กะหล่ำปลีสีม่วง, ถั่วไต, องุ่นม่วงและหัวบีท พวกเขามี anthocyanins ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

5. ระวังเกลือ หนึ่งช้อนชาต่อวันนั้นมากเกินพอเพราะเกลือเป็นอุปสรรคต่อการทำให้บริสุทธิ์และช่วยให้ของเหลวคงอยู่ นั่นเป็นสาเหตุที่เรารู้สึกป่องโดยเฉพาะที่ขา

โปรดจำไว้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ อย่าลืมมัน! ค้นพบ โปรแกรมดีท๊อกซ์ใน 7 วัน และกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการและป้องกันไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย. คุณจะรออะไรอีก