• เมษายน 20, 2024

คุณรู้หรือไม่ว่า ตับอ่อน นอกเหนือจากการหลั่งเอนไซม์ให้มีการย่อยที่ดีแล้วยังช่วยให้คุณควบคุมระดับน้ำตาลกลูโคสของคุณเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวาน?

อย่างไรก็ตามมีนิสัยบางอย่างที่ทำให้ตับอ่อนของคุณเสียหายโดยที่คุณไม่สังเกตเห็นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณต้องระบุพวกเขาให้ทันเวลาเพื่อดูแลสุขภาพของคุณ

อย่าทำมันอีกต่อไป!

1. กินไขมันส่วนเกิน

ตามที่ สมาคมโรคมะเร็งอเมริกัน อาหารที่อุดมไปด้วยเนื้อแดงและแปรรูปรวมถึงไขมันอิ่มตัวจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับอ่อน

2. อย่าดูแลไตรกลีเซอไรด์

การมีระดับไขมันสูงที่เรียกว่าไตรกลีเซอไรด์ (hypertriglyceridemia) ทำให้ตับอ่อนของคุณเสี่ยงต่อการเกิดตับอ่อนอักเสบ

3. การรับประทานยามากเกินไป

การใช้ยาที่มี estrogens, corticosteroids, sulfonamides, thiazides และ azathioprine สนับสนุนการพัฒนาของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน