Facebook ระเบิดความนับถือตนเองต่ำ

• เมษายน 23, 2024

มหาวิทยาลัยวอเตอร์ ดำเนินการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าเครือข่ายทางสังคม Facebook อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มี ความนับถือตนเองต่ำ .

ผู้เชี่ยวชาญพบว่าคนที่มี ความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาทำให้โซเชียลเน็ตเวิร์กมีความคิดในแง่ลบเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขาซึ่งไม่เป็นที่พอใจต่อเพื่อนของพวกเขาเนื่องจากพวกเขาสร้างภาพลักษณ์ที่เป็นลบเกี่ยวกับพวกเขา

คนที่มี ความนับถือตนเองต่ำ พวกเขามักขี้อายและเก็บตัว ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากที่พวกเขาจะแบ่งปันความคิดและความรู้สึกแบบตัวต่อตัวกับผู้คนรอบตัวพวกเขา เครือข่ายทางสังคม ในขณะที่ Facebook มันทำให้พวกเขาแสดงออกได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตามข้อความที่พวกเขาแบ่งปันส่วนใหญ่จะเป็นลบ

ในวิดีโอถัดไป ศูนย์วิทัลติ แนะนำเคล็ดลับในการปรับปรุงของคุณ ความนับถือตนเอง :

การศึกษายังกล่าวถึงคนด้วย ความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาอาจรู้สึกปลอดภัยเมื่อพูดถึงชีวิตของพวกเขา Facebook แต่ผลที่ได้คือตรงกันข้ามเนื่องจากคนส่วนใหญ่ปฏิเสธความคิดเชิงลบ

ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งที่แบ่งปันกัน Facebook หรือในเครือข่ายโซเชียลอื่น ๆ เนื่องจากเป็นสื่อที่ชีวิตส่วนตัวมีการเปิดเผยและความคิดเห็นบางส่วนแทนที่จะทำให้คุณรู้สึกดีสามารถทำลาย ความนับถือตนเอง .