โยคะใบหน้าต่อต้านริ้วรอย

เทคนิคนี้รวบรวมแนวคิดของ โยคะ แบบดั้งเดิมกับการเคลื่อนไหวของท่าทาง ความคิดคือการปรับปรุงกล้ามเนื้อป้องกันความอ่อนแอและชะลอการปรากฏตัวของ ริ้วรอย .

ตามที่ Annelise Hagen's ผู้แต่งหนังสือ หน้าโยคะชี้ให้เห็นว่าเป้าหมายคือผ่านการนวดบนใบหน้าที่หลากหลายผู้คนจะได้รับการฟื้นฟูด้วยผิวที่มีสุขภาพดีและมีออกซิเจน แต่ไม่สูญเสียความเป็นธรรมชาติของพวกเขาโดยการแสดงท่าทาง ศัลยกรรมความงาม :

ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายเพื่อให้ได้ริมฝีปากที่มีปริมาตรมากขึ้นและป้องกันไม่ให้เส้นที่เกิดขึ้นบนพวกเขาประกอบด้วยการล้างปากราวกับว่าคุณกำลังจะจูบและสนับสนุนริมฝีปากในฝ่ามือ มือจะดันไปทางใบหน้าและริมฝีปากไปทางด้านนอก "

เพื่อที่ โยคะ ของใบหน้านั้นชัดเจนเรานำเสนอวิดีโอนี้เพื่อปกป้องและดูแลใบหน้าของคุณ:

ในขณะที่ลดเลือนริ้วรอยบริเวณดวงตาดวงตาของฮาเกนชี้ให้เห็นว่าพวกเขาใช้นิ้วชี้ที่ปลายนิ้วตา (เป็นการเลียนแบบลักษณะตะวันออก) และสร้างความแข็งแกร่งให้ปิดตา: "ด้วยวิธีนี้เราจะปรับกล้ามเนื้อ รูปร่างของมัน "ฮเก้นกล่าว

คุณลองใช้เทคนิคนี้หรือไม่? คุณคิดว่ามันปลอดภัยหรือไม่? ทำไมคุณอยากแนะนำ
 


ยาวิดีโอ: โยคะลดริ้วรอยบนใบหน้า (มีนาคม 2024).