• เมษายน 25, 2024

รู้สึกดีกับตัวเองและมีสุขภาพที่ดีก็พอที่จะดูแลร่างกายของเราโดยเฉพาะอย่างยิ่งของเรา สมอง แต่คุณรู้มากแค่ไหนเกี่ยวกับร่างกายนี้ที่ควบคุมระบบอารมณ์และการเรียนรู้ทั้งหมดของเรา?

มีการศึกษาหลายรายการที่แสดงให้เห็นว่า สมอง รวมถึงสิ่งที่ขาดไม่ได้ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเพื่อให้เรามีชีวิตที่น่าพอใจ ตรวจสอบข้อเท็จจริงที่น่าสนใจต่อไปนี้เกี่ยวกับอวัยวะที่ยอดเยี่ยมนี้

คุณอาจสนใจ: สมองของคุณมีลักษณะอย่างไรถ้าคุณรู้สึกเกลียด?

ให้อาหารสมองของคุณทุกวัน!

1. เครื่องคอมเพล็กซ์ ตามที่ Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá สมองมีเซลล์ประสาทนับล้านที่ลงทะเบียนการเชื่อมต่อระหว่างพวกเขากับหนึ่งแสนล้าน

2. น้ำหนัก สมองมีน้ำหนักประมาณ 1,400 กรัม ดังนั้นจึงได้รับอาหารที่มีแคลอรี่ 25% ที่คนบริโภคทุกวัน นอกจากนี้สารที่ดูดซึมสำลักหรือฉีดก็จะเปลี่ยนการทำงานโดยตรง

3. เน้นใบหน้าเป็นอันดับแรก เมื่อต้องการรู้จักบุคคล สมอง ได้รับการแก้ไขในสายตาของบุคคลจากนั้นในปากและจมูกสุดท้ายการศึกษาของพูดว่า มหาวิทยาลัยบาร์เซโลนา .