แต่ทำไมใบหน้าของเขาถึงเสียรูป?
มีนาคม 2024
คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยทัศนคติที่ดีที่สุดและทันใดนั้นเริ่มต้นและอย่าหยุดจาม! คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไม ในหลายกรณีเหล่านี้เป็นคนที่ใช้เครื่องปรับอากาศ แต่ไม่ได้คำนึงถึงคุณภาพของตัวกรอง
ในฤดูร้อนที่ร้อนจัดเป็นการยากที่จะนอนหลับโดยไม่มีเครื่องปรับอากาศที่ดี แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะซื้อครั้งแรกหรือเปลี่ยนไส้กรองให้แน่ใจว่าคุณมีแผ่นกรองคุณภาพเพื่อชำระอากาศให้บริสุทธิ์และปล่อยให้มันปราศจากไรฝุ่นเนื่องจากเป็นสาเหตุหลักของการแพ้
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการแพ้และสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงพวกเขาเป็นตัวกรองที่จับและกำจัดสารก่อภูมิแพ้แบคทีเรียและฝุ่นละอองในขั้นตอนเดียว
ตัวกรองขนาดเล็กจับอนุภาคของฝุ่นและผ้าสำลียกเลิกการใช้งานและด้วยวิธีนี้จะสร้างอากาศที่สะอาดและบริสุทธิ์สำหรับสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพดี
แม้ว่าคุณจะมีสัตว์เลี้ยงคุณไม่ต้องกังวลกับ "ขน" ที่สามารถไหลเวียนในอากาศ ตัวกรองเหล่านี้ดักจับพวกมันและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียแพร่กระจายในบ้านของคุณ
ปัจจัยสำคัญอีกประการที่ส่งผลต่อการพักผ่อนของคุณคือระดับเสียงรบกวน ลองใช้เครื่องปรับอากาศของคุณน้อยกว่า 19 เดซิเบล มันจะสั่นน้อยลงและนอนหลับดีขึ้น
ปัจจัยอื่น ๆ สำหรับการนอนหลับพักผ่อนคือการไหลของอากาศเป็นทางอ้อม คุณสามารถควบคุมและควบคุมอุณหภูมิได้ เช่นเดียวกับการเขียนโปรแกรมตามเวลาที่กำหนดโดยไม่รบกวนการพักผ่อนของคุณเพราะมันเย็นเกินไป
หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคจมูกอักเสบบางประเภทมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องดูแลปริมาณความชื้นในสิ่งแวดล้อม วิธีนี้คุณหลีกเลี่ยงการตื่นขึ้นมากลางดึกเนื่องจากความรู้สึกไม่สบายและจาม
โปรดจำไว้ว่าเครื่องปรับอากาศไม่ใช่สาเหตุของการแพ้ แต่คุณสามารถรู้สึกดีขึ้นมากถ้าคุณซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อฟอกอากาศในสถานที่ที่คุณชื่นชอบ