'หากคุณรู้สึกอยากร้องไห้ร้องไห้' แนะนำผู้เชี่ยวชาญให้กับผู้ประสบภัย

ที่จะฟื้นการควบคุมจิตใจหลังจากสถานการณ์วิกฤตเช่นเดียวกับประสบการณ์ของ แผ่นดินไหว 7.1 องศาริกเตอร์...

ควบคุมอารมณ์

มันเกิดขึ้นกับคุณกี่ครั้งแล้วที่คุณตื่นขึ้นมาด้วยความโกรธเพื่อความฝันที่แท้จริง? เมื่อคุณฝันว่าคู่ครองของคุณหลอกคุณและคุณ "จับเขาในระหว่างการเดินทาง" แต่ถ้าคุณต่อสู้กับเขานี่คือสิ่งที่คุณกระตุ้น...

อัพเดท 18:11

อัพเดท 18:11พวกเขาขอให้ผู้สร้างหยุดทำงานกับเครื่องจักรกลหนักที่ @DelCuauhtemoc จนกว่าสถานการณ์ฉุกเฉินจะยกขึ้น  17:44 น....

# TodoParaMamáให้ของขวัญที่ดีที่สุดแก่เธอ!

วันที่ 10 พฤษภาคมอยู่ตรงหัวมุมและถึงแม้ว่าฉันจะพูดซ้ำ ๆ ว่าฉันต้องบันทึกวันที่จากหลายเดือนก่อนหน้านี้ฉันก็ไม่เคยทำ...

10 อาหารที่คุณควรมีในตู้เย็น

เพื่อให้ได้ความฝันและน้ำหนักที่มั่นคงคุณเพียงแค่ต้องกินอาหารที่เหมาะสมดังนั้นหนึ่งในกุญแจที่จะพกพาไปได้คือตู้กับข้าวของคุณ...

10 เครื่องประดับที่เป็นพิษที่สุดที่คุณควรหลีกเลี่ยงในวันคริสต์มาส

เครื่องประดับคริสต์มาสของคุณปลอดภัยแค่ไหน? แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อก็ตามมีผลิตภัณฑ์คริสมาสต์ที่เป็นพิษซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและของครอบครัวคุณจากการศึกษาขององค์กรอนามัยสิ่งแวดล้อมและตีพิมพ์ใน...

10 กุญแจในการซื้อสินค้าเกษตรอินทรีย์

โภชนาการของผู้คนดีขึ้นเมื่อเลือกอาหารที่ยั่งยืนและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม...

10 อาหารที่คุณควรซื้อเสมอ

การรวมกันของอาหารที่มีคุณค่ามีผลต่อสุขภาพของคุณในขณะที่พวกเขาเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณและป้องกันโรคต่าง ๆ เช่นโรคมะเร็งโรคอ้วนและน้ำหนักเกินตามที่ สถาบันโภชนาการและสุขภาพของ Kellogg (INSK)...

10 เคล็ดลับสำหรับ Magi และ Santa Claus

เนื่องในโอกาสเทศกาลคริสต์มาส สำนักเลขาธิการการคุ้มครองพลเรือน...

ลงมือเลย!

คุณเริ่มทานอาหารกี่ครั้งและหลังจากผ่านไประยะหนึ่งแล้ว มากกว่าการปรับเปลี่ยนส่วนอาหารของคุณสิ่งที่คุณต้องการคือการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้คุณ ลดน้ำหนัก โดยที่คุณไม่สังเกตเห็น...

ซักผ้าอัจฉริยะ!

สำหรับหลาย ๆ คนการซักเสื้อผ้าของพวกเขาน่าเบื่อและพวกเขาคิดว่ามันต้องใช้เวลาอันมีค่าซึ่งพวกเขาสามารถใช้ประโยชน์จากกับคนที่พวกเขารักได้จากการศึกษาดำเนินการโดย Procter & Gamble (P & G)ในเวลาที่ซักผ้า...

10 ปุ่มเพื่อปรับปรุงการอยู่ร่วมกันของครอบครัว

ครอบครัว เป็นวงสังคมหลักที่บุคคลสามารถมีได้ ตามการวิจัยตีพิมพ์ใน จิตวิทยาการบำบัดทางจิตวิทยามันเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินกิจกรรมที่ส่งเสริม ชีวิตครอบครัว...

1. อาการปวดฟัน

ในโอกาสนี้เราต้องการแบ่งปัน การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ เนื่องจากไม่เพียง...

1. อาหาร

ประมาณหนึ่งสัปดาห์เป็นสิ่งที่ต้องใช้สำหรับสมาชิกใหม่ของ ครอบครัว ปรับให้เข้ากับบ้านใหม่ของคุณ แต่ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกนั้นมีความสำคัญเพื่อให้ชีวิตเคียงข้างคุณมีความสุขและมีสุขภาพที่ดี...

10 เคล็ดลับในการสร้างครอบครัวที่มีสุขภาพดี

ตามที่ Patricia Villaseñor de Badiolaผู้ประสานงานของ คลินิกจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยAnáhuacMéxico Sur, ครอบครัว...

10 เหตุผลที่จะไม่ใช้ไมโครเวฟ

ความจริงก็คือ เตาอบไมโครเวฟ พวกเขามีบทบาทสำคัญเมื่อเตรียมอาหารของเรา ถึงแม้ว่าหลาย ๆ คนจะเป็นอุปกรณ์สำคัญ...

10 เคล็ดลับที่จะไม่เพิ่มน้ำหนักเพราะคู่ของคุณ

จากการศึกษาของแผนกโภชนาการของ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียตอนเหนือที่ Chapel Hillคนที่แต่งงานแล้วมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนมากกว่าคนที่ยังโสดอยู่...

10 เคล็ดลับในการเอาชนะเหตุฉุกเฉินในบ้าน

ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าคุณสามารถเพลิดเพลินกับการเฉลิมฉลองที่แตกต่างกันไปจนถึงสิ้นปีและดังนั้นคุณจะได้สัมผัสกับเหตุการณ์ฉุกเฉินในบ้านที่คุณต้องเตรียมพร้อมมากขึ้นด้วยวิธีนี้ María Villegas และ Jennie...

ดีต่อสุขภาพของคุณอย่างไร?

ความมหัศจรรย์ของ คริสต์มาส และด้วยประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ...

ชนะหนึ่ง!

ความชื้นภายในร่างกายนั่นคือระดับความชื้นที่เรามีในพื้นที่เช่นบ้านโรงเรียนสำนักงานตู้ห้องน้ำ ฯลฯ อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของเรา รู้ว่ามีอะไรบ้าง ผลกระทบของความชื้นที่มีต่อสุขภาพของคุณ. รับพวกเขา!1....