• เมษายน 23, 2024

เล็บ พวกเขาเป็นส่วนสำคัญของร่างกายเพราะพวกเขาปกป้องเนื้อเยื่อของนิ้วมือ แต่พวกเขายังระบุเมื่อสิ่งที่ไม่ถูกต้องในร่างกายของคุณ คุณรู้หรือไม่ว่าสีเล็บของคุณสะท้อนสุขภาพของคุณ?

ตามที่ สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา , เล็บ มีสุขภาพดีมีสีที่สม่ำเสมอและมีความนุ่มนวลเมื่อสัมผัส แต่เมื่อมีสีหรือการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างจากปัญหาในปอดหัวใจไตตับตับเบาหวานหรือโรคโลหิตจาง

คุณอาจสนใจ: เคล็ดลับ vs เล็บที่อ่อนแอ

ระบุตรงเวลา!

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจาก เมโยคลินิก การเปลี่ยนแปลงใน เล็บ สิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามคือ:

1. สีเหลือง หากคุณมีอาการของ เล็บ สีเหลืองคุณจะสังเกตเห็นว่ามันหนากว่าปกติและการเติบโตจะช้ากว่า มันเป็นสัญญาณของโรคระบบทางเดินหายใจเช่นหลอดลมอักเสบเรื้อรังหรือมืออักเสบ

2. เปิดโปง . ประเภทของปัญหานี้บ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคสะเก็ดเงินปัญหาเกี่ยวกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นซินโดรมไรเตอร์หรือผมร่วง

3. ประเภทเล็บช้อน หากเล็บของคุณอ่อนนุ่มและมีความโค้งออกไปด้านนอกคุณอาจเป็นโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็กหรือโรคตับ พวกเขายังเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจหรือภาวะพร่อง

4. ปลายนิ้วมืด พวกเขาจะเรียกว่าเล็บของเทอร์รี่ พวกเขาเป็นสัญญาณของอายุ, โรคตับ, หัวใจล้มเหลวหรือโรคเบาหวาน

5. โบบรรทัด . พวกเขามีความกดดันที่เกิดขึ้นในเล็บ ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บประเภทนี้คือโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดส่วนปลายไข้อีดำอีแดงหัดโรคคางทูมและโรคปอดบวม

เก็บไว้ เล็บ สะอาดแห้งและสั้นช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพเช่นการติดเชื้อ เรียนรู้ที่จะดูแลพวกเขาและลืมนิสัยที่ไม่ดีของการกัดพวกเขา และคุณคุณจะป้องกันเล็บของคุณจากโรคได้อย่างไร