สูตรอาหารเช้าเบา ๆ

ต่อต้านช็อกโกแลตแสนอร่อยที่มาพร้อมกับ hotcake หรือขนมปังหวาน, chilaquiles, คุกกี้และทุกอย่างที่เดือนธันวาคมสามารถนำเสนออาจเป็นภารกิจที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุ อย่างไรก็ตามมี อาหารเช้าเบา ๆ ที่สามารถช่วยเราไม่เพิ่มน้ำหนักในงานปาร์ตี้ โดยไม่ต้องเสียสละลิ้นของเรา

ในการเริ่มต้นเราสามารถเตรียมต้นกระบองเพชรด้วยชีส:

ส่วนผสม:

แคคตัสขนาดกลางและสะอาด 650 กรัม

พาแนลชีส 400 กรัม

อกไก่ 450 กรัมปรุงเป็นชิ้นเล็ก ๆ

มาการีน 6 ช้อนโต๊ะ


ยาวิดีโอ: วิธีทำไข่ออนเซ็น เมนูอาหารเช้า เบาๆ " ไข่ออนเซ็น " (เมษายน 2024).