ทำให้มีความสุข!

ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่ได้มีความซับซ้อนในแง่ของรสนิยมและความต้องการ อย่างไรก็ตามคุณได้ถามตัวเองว่า: อะไร ยินดี ถึง คน ? พวกเขารับประกันว่าพวกเขาต้องการเพียงสิ่งง่าย ๆ ในการร่าง รอยยิ้ม จากหูถึงหู แต่มีอะไรอีกบ้าง?

จากการศึกษาที่หลากหลายสิ่งที่ง่ายที่สุดในชีวิตเป็นที่ต้องการของมนุษย์ ยินดี พวกเขาไม่ซับซ้อนและสนุกกับชีวิตอย่างเต็มที่

 

ทำให้มีความสุข!

1. Parrandas . จากการศึกษาของ มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด การออกจากเพื่อนหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับพวกเขาและทำให้พวกเขามีความสุขอย่างสมบูรณ์และพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยลดความเครียดหรือความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพ

2. แบ่งปันงานในประเทศ การสอบสวนของ มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ เขารายละเอียดว่าเมื่อผู้ชายทำงานบ้านพวกเขารู้สึกอิ่มและมีความสุขกับชีวิต

3. ความรัก . แพทย์ George Vaillant จาก Harvard University รายละเอียดที่ความรักทำให้สมบูรณ์ ยินดี กับผู้ชาย

4. มีสุขภาพแข็งแรง จากการศึกษาของ Nick Powdthavee นักวิจัยที่ University of New York การมีจิตใจและร่างกายที่แข็งแรงทำให้เกิดความสุขของผู้ชาย

5. งานที่คุณชอบ สนุกกับงานที่พวกเขาทำเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ดีที่สุด ยินดี .

การศึกษาบางรายละเอียดว่าเพศการหารายได้มากกว่าคนอื่นและความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันคือแง่มุมต่าง ๆ ที่คำนึงถึงผู้ชายด้วยเช่นกัน ยินดี ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ต้องการสิ่งที่บรรจงทำเพื่อแบ่งปันความสุขของพวกเขา. และคุณคุณส่งเสริมความสุขของพวกเขาอย่างไร


ยาวิดีโอ: ใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข | หมอจริง Live in New York (มีนาคม 2024).