ชาภูเขากับอาการปวดท้อง

• เมษายน 20, 2024

การมาถึงของแต่ละเดือนสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่หรือส่วนใหญ่นำมาซึ่งการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน; ผู้ที่ไม่เพียง แต่สร้างความรู้สึกไม่สบาย แต่ยัง ปวดทางกายภาพ .

พวกเราบางคนเลือกใช้วิธีการแก้ปัญหาที่ทันสมัยเช่นการบริโภคยาบางชนิดอย่างไรก็ตามถึงแม้จะมีมลทิน แต่พืชก็เป็นตัวเลือกที่เหมาะเป็นธรรมชาติ ภายในนี้มีชาภูเขา

Atlas ของพืชของ ยาเม็กซิกันดั้งเดิมของ UNAM หมายเหตุว่าชาบุชนั้นมาจากพุ่มไม้ที่มีใบยาวและขอบหยักซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศของเรา

ในบรรดาคุณสมบัติหลักของชานี้คือการบรรเทา ปวดทางกายภาพ เช่นเดียวกับกระเพาะอาหารและอาการจุกเสียด สำหรับการปรุงอาหารที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้ควรเตรียมดังนี้:

1. ต้มน้ำประมาณครึ่งลิตรในหม้อ

2. เพิ่มกิ่งด้วยใบไม้ (สดหรือแห้ง) ลงไปในน้ำและทิ้งไว้ที่นั่นเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที

คุณต้องเตรียมทุกครั้งที่คุณไปกินข้าว ขอแนะนำให้คุณดื่มกาแฟก่อนมื้ออาหารทุกมื้อเพื่อขจัดอาการไม่สบายหรือทุกเช้า การแช่สามารถทำให้หวานด้วยน้ำตาลหรือน้ำผึ้งซึ่งจะช่วยให้ย่อยได้มากขึ้น

ชาภูเขาเป็นตัวเลือกที่เหมาะเป็นธรรมชาติและประหยัด ลอง!