เสียงดนตรีสำหรับหูและสุขภาพ

• เมษายน 24, 2024

หากเป็นจริงนั้น เสียงและเพลง เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของมนุษย์มันเป็นเหตุผลที่จะคิดว่าพวกเขายังสามารถใช้เป็น การรักษาด้วย . ประวัติความเป็นมาของดนตรีบำบัดในตะวันตกกลับไปที่ Pythagoras (ศตวรรษที่ 6 ก่อนคริสต์ศักราช) แม้ว่าชาวอียิปต์จะใช้ดนตรีเป็นองค์ประกอบแล้ว สามารถรักษาร่างกาย สงบจิตใจและชำระจิตให้บริสุทธิ์ อย่างไรก็ตามปราชญ์ชาวกรีกค้นพบว่าน้ำเสียงและพระพุทธศาสนาของพวกเขาเชื่อฟังสัดส่วนทางคณิตศาสตร์และเมื่อตัวเลขสะท้อนให้เห็นว่าพีธากอรัสเป็นคำสั่งที่สมบูรณ์แบบของจักรวาลดนตรีก็กลายเป็น ยาที่มีประสิทธิภาพ ที่นำความสามัคคีมาสู่สิ่งมีชีวิต

ได้มีการกล่าวกันว่าพีทาโกรัสนักดนตรีและนักคณิตศาสตร์ในยุคนั้นได้จัดทำองค์ประกอบเพื่อรักษาความผิดปกติของจิตวิญญาณและร่างกาย

โน้ตดนตรีเป็นยา

สำหรับดนตรีบำบัดอย่างเป็นทางการมีสองประเภทหลักของเพลงที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบของพวกเขาคือ ในอีกด้านหนึ่ง เพลงกล่อมประสาท (ของธรรมชาติอันไพเราะและมีลักษณะเป็นจังหวะสม่ำเสมอแบบไดนามิกที่คาดเดาได้และพยัญชนะฮาร์โมนิก) และอื่น ๆ เพลงกระตุ้น (ซึ่งก่อให้เกิดการกระทำและกระตุ้นอารมณ์) นักดนตรีได้ศึกษาผลกระทบขององค์ประกอบแต่ละอย่างที่ประกอบขึ้นเป็นดนตรีและเสียง

ตัวอย่างเช่น จังหวะ ช้าระหว่าง 60 ถึง 80 bpm (เต้นต่อนาที ในภาษาอังกฤษหรือการเต้นต่อนาที) ขจัดความประทับใจในศักดิ์ศรีความสงบความเงียบสงบความอ่อนโยนและความโศกเศร้าในขณะที่ เทมโพส เร็วจาก 100 ถึง 150 bpm ความปิติยินดี , ความเร้าอารมณ์ และ แรง . คอร์ดพยัญชนะ - ประกอบด้วยบันทึกที่รวมกันเป็นอย่างดี - เกี่ยวข้องกับความสมดุลส่วนที่เหลือและความสุขในขณะที่คนที่ไม่สอดคล้องกันมีความเกี่ยวข้องกับความร้อนรนปรารถนาปรารถนากังวลและความตื่นเต้น ความสำคัญของวิถีทางที่สำคัญคือความสุขความมีชีวิตความสง่างามและความเป็นคนนอกคอก

ดนตรีและฮอร์โมนเพศชาย

นักวิจัยชาวญี่ปุ่น ฮาจิเมะฟุกุอิ ค้นพบว่าผู้ชายที่ทำเพลงผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและคอร์ติซอลน้อยลงฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ ความตึงเครียด . พวกมันผลิตออกซิโตซินได้มากขึ้นซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ส่งเสริมการรวมตัวทางสังคมและทางเพศ ฟุกุอิสรุปว่าดนตรี ลดความกลัวและเพิ่มความเป็นปึกแผ่น ระหว่างคน จากมุมมองทางระบบประสาทตามผู้เชี่ยวชาญ Anne Blood และ Robert Zatorre จากมหาวิทยาลัยแมคกิลล์ในมอนทรีออลแคนาดาดนตรียังทำหน้าที่เกี่ยวกับเคมีสมอง: ในช่วงเวลาแห่งความสุขทางดนตรีสูงสุดพื้นที่ของสมองถูกเปิดใช้งานซึ่งติดไฟในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์การใช้ยาเสพติดหรือการบริโภคช็อคโกแลต