การรักษาตามธรรมชาติเพื่อย้อนกลับโรค

• เมษายน 24, 2024

ร่างกายมีความสามารถที่น่าทึ่ง รักษาตัวเอง อย่างรวดเร็วหากมันหยุดรากของสิ่งที่สร้างความเสียหาย

แพทย์ คณบดีออร์นิช บอกเราเกี่ยวกับพลังของ อาหารและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ผ่านชุดของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นถึงวิธีการย้อนกลับการวินิจฉัยโรคบางชนิดโดยการเปลี่ยนนิสัยของชีวิตประจำวัน “ เราต้องระบุสาเหตุที่เราเปลี่ยนสุขภาพและความสุขที่มีมา แต่กำเนิดเพื่อก่อให้เกิดการรักษาแบบธรรมชาติ” เขากล่าวในการประชุม TED

การปฏิบัติทางจิตวิญญาณและศาสนาโบราณไม่ได้คิดค้น เทคนิคการทำสมาธิ เพียงเพื่อลดความเครียดหรือลดความกดดัน (แม้ว่าจะเป็นประโยชน์เช่นกัน) แต่สำหรับพลังอันยิ่งใหญ่ของการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขามี พวกเขาสามารถทำให้จิตใจและร่างกายสงบเงียบเพื่อให้เราได้รับความสุขความสงบและความเงียบสงบและตระหนักว่าไม่ใช่สิ่งที่คุณควรได้รับหรือแสวงหา แต่ได้อยู่ในตัวคุณเสมอ

มันยากที่จะเชื่อว่าการตัดสินใจที่เรียบง่ายและเรียบง่ายในแต่ละวันเช่นสิ่งที่เรากิน เราตอบสนองต่อความเครียดอย่างไร ถ้าคุณสูบบุหรี่หรือไม่ถ้าเราออกกำลังกายร่างกายหรือถ้าเรามีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ใกล้ชิดกับใครบางคนพวกเขาสามารถสร้างความแตกต่างที่เกี่ยวข้องในชีวิตของเรา แต่ตามการศึกษาของดร. Ornish ถ้าพวกเขาสร้างความแตกต่าง

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมดร. Ornish เยี่ยมชมเว็บไซต์ศูนย์การแพทย์เชิงป้องกันการวิจัยของเขา:

//www.pmri.org/index.html