Novak Djokovic ทำให้อาหารปราศจากกลูเตน

เห็นได้ชัดว่าหนึ่ง อาหารตังฟรี คืออะไร วัค Djokovic ประกาศว่าเป็นอาวุธลับของเขาในการรักษาแนวบุกที่เฟรนช์โอเพ่นและตอนนี้ ซาบีนลิซิคกี้ เขาคาดหวังว่าจะได้รับผลประโยชน์แบบเดียวกัน แต่ในกรณีของเขามันเป็นเพราะเขาเพิ่งค้นพบว่าเขาเป็น ตังใจแคบ .

ตัง เป็นโปรตีนที่พบใน ข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์และข้าวไร รวมถึงในผลิตภัณฑ์ที่มีซีเรียลหรืออนุพันธ์ และถึงแม้ว่า Djokovic อาหารที่ปราศจากกลูเตนนั้นเป็นอาหารที่มีความเข้มงวดซึ่งคนส่วนใหญ่มักเป็นโรค celiac

Lisicki มีอัพและดาวน์ตลอดทั้งสองรอบกับ Vera Zvonareva และประกอบของเขา การเสื่อมสภาพทางกายภาพ ที่แพทย์ค้นพบของพวกเขา แพ้กลูเตน . “ นี่หมายความว่าฉันไม่สามารถกินพาสต้าซึ่งเป็นหนึ่งในแหล่งพลังงานที่สำคัญที่สุดของฉัน” นักกีฬากล่าว

ร่างกายของฉันต้องคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่นี้และต้องใช้เวลา มันดีที่พวกเขาค้นพบมันและฉันหวังว่าจะทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้นในระยะยาว "

แปะ และ ขนมปัง แทน แหล่งพลังงาน มีความสำคัญสำหรับนักกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง แต่หากพวกเขาได้รับอาหารที่ปราศจากกลูเตนพวกเขาจะต้องหาอาหารทดแทนมาใช้แทน

Djokovic เขาเปลี่ยนอาหารของเขาเมื่อ 9 เดือนที่แล้วหลังจากนักโภชนาการของเขาตัดสินใจผ่านการศึกษาบางอย่างว่าเขายังแพ้กลูเตน

ที่มา: รอยเตอร์ส