แปรง
เมษายน 2024
ผู้หญิง 13 คนเสียชีวิตหนึ่งวันจากมะเร็งเต้านม
ตามที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ผู้หญิงคนหนึ่งตายทุก ๆ 30 วินาทีที่ไหนสักแห่งในโลก มะเร็งเต้านม.แม้ว่าจะไม่มีตัวเลขที่แน่นอน แต่ก็คาดกันว่าในเม็กซิโกมีผู้หญิง 13...
12 ขั้นตอนเพื่อความสุข
มี ความสงบภายใน เป็นกุญแจสำคัญในการประสบความสำเร็จในชีวิต ด้วยความสงบทำให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น คุณคิดด้วยหัวที่หนาวที่สุดและดังนั้นคุณทำผิดพลาดน้อยลง ในเรื่องนี้นิตยสาร...
20 สิ่งที่ทำให้คุณไม่รู้สึกมีความสุข
คุณรู้สึกว่าโลกสมรู้ร่วมคิดกับคุณหรือไม่ เราทุกคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อเรา ความสุขมันเป็นเรื่องของการระบุและดูแลมันเช่นเดียวกับการทิ้งทุกสิ่งที่ทำให้เราไม่มีความสุขเราทุกคนคิดว่า ความสุข...
12 อาการที่เปิดเผยความวิตกกังวล
ความกังวล มันถูกกำหนดว่าเป็น "ไม่สามารถควบคุม" ความกลัวของสถานการณ์หรือสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่มีคำอธิบายในตัวเองความรู้สึกไม่สบายนี้มาพร้อมกับอาการต่าง ๆ ซึ่งเรานำเสนอด้านล่าง;...
3% ของชาวเม็กซิกันอาศัยอยู่กับอาการปวด neuropathic
อาการปวด neuropathic มันถูกกำหนดให้เป็นผลโดยตรงจากการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยที่มีผลต่อระบบประสาทซึ่งแตกต่างกันไปในความรุนแรงของความเจ็บปวดในการสัมภาษณ์ GetQoralHealth, RubénDarío...
ปรับปรุงประสิทธิภาพและผลิตผลของคุณ
การฉลองความสำเร็จชัยชนะหรือความสำเร็จมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของเราเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาทเป็นบุคคลที่ถูกกระตุ้นโดยการเสริมแรง...
วิปัสสนาที่รักษา
รูปภาพเพลงกลิ่นหรือกลิ่นทำให้เกิดความรู้สึกของความสุขหรือ ความโศกเศร้า โดย ประสบการณ์ สดใส ความคิดถึง มันเป็นความสุขที่น่าเศร้าที่ทำให้คุณจดจำความสุขในอดีตที่เจ็บปวดเพราะความหลงหาย เท่านั้น และ...
เอาชนะการต่อสู้!
วิธีการรักษา สุดท้าย? ในบางจุดในชีวิตของเราเราได้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากซึ่งเราเชื่อว่าการเอาชนะพวกเขาจะมีความซับซ้อน...
ถอนหายใจ
โยคะและสมาธิเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการขจัดความเครียดและอารมณ์ที่ครอบงำเรา แต่บ่อยครั้งที่เราไม่มีเวลาทำกิจกรรมเหล่านี้เพื่อปรับปรุงอารมณ์และอารมณ์ของเรามีเทคนิคง่าย ๆ...
คุณต่อต้านการเปลี่ยนแปลงหรือไม่
แต่ละคนมีบางสิ่งที่เป็นบุคลิกของเขาที่ไม่น่าพอใจอย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าเขาสาบานว่าเขาจะเปลี่ยนมุมมองนั้นเขาไม่เคยทำเลยเพราะเขาต่อต้าน...
เอาชนะข้อแก้ตัว!
สังคมในวันนี้สอนเราว่าทุกอย่างต้องรวดเร็วดังนั้นเราจึงเติบโตขึ้นด้วยความคิดที่ว่าสิ่งที่ช้านั้นเสียเวลาและเราหยุดคิดถึงตัวเอง เสียใจรายละเอียด นักจิตวิเคราะห์ Alejandra Rivas.ในการสัมภาษณ์...
ไปถึงเป้าหมายของคุณวิทยาศาสตร์บอกคุณว่า ...
“ โชคไม่ได้เกิดมามันถูกสร้างขึ้น” นักจิตวิทยา Mihaly Csikszentmihalyi เขาชี้ให้เห็นว่าเป้าหมายของมนุษย์ทุกคนควรจะสร้างชีวิตที่มีความหมายที่ช่วยให้เขาสนุกกับมัน...
4 เคล็ดลับในการดูแลตัวเอง
ในการดูแลตัวเองเช่นเดียวกับดอกไม้ที่คุณต้องบำรุงตัวเองให้มีชีวิตและเจริญรุ่งเรือง ในกรณีของคุณคุณต้องมีกิจกรรมที่ช่วยให้คุณมีทัศนคติเชิงบวกเพราะนี่คือแหล่งพลังงานที่จะเป็น ยินดี....
4 เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลใจ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ได้รับ เส้นประสาท ก่อนที่คนอื่น ๆ และไม่สามารถพูดสิ่งที่ถูกต้องหรือการกระทำที่ไม่เหมาะสมบทความนี้จะถูกส่งถึงคุณตามที่นักจิตวิทยาบางคนคุณไม่จำเป็นต้องรู้เทคนิคลับในการควบคุม...
4 เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกผิด
กฎหมาย ก็ถือว่าเป็น ความรู้สึก เชิงลบที่เกิดขึ้นก่อนความผิดพลาดบางอย่างที่เกิดขึ้นหรือเชื่อว่าได้ทำไปแล้ว ผ่านทางนี้ ความรู้สึก ผู้คนตระหนักถึงความผิดพลาดของพวกเขาเพื่อพยายามแก้ไขมีการโทษสองประเภท:...
4 เคล็ดลับที่จะอดทน
คุณรู้สึกว่าความรู้สึกและความคิดของคุณควบคุมไม่ได้หลังจากเกิดปัญหาหรือความยุ่งยาก?...
4 เคล็ดลับในการสร้างบุคลิกภาพในเชิงบวก
เป็น บวก มันคือ ท่าที ที่สร้างความแตกต่าง เมื่อสิ่งเหล่านี้เกินตัวเรา ทักษะแม้สิ่งที่เป็นไปไม่ได้จะกลายเป็นความจริงที่ดีอย่างหนึ่ง ท่าที ทำให้เป็นไปได้ที่เราจะประสบความสำเร็จ...
อะไรทำให้คุณอารมณ์ดี
อารมณ์ขันที่ดีจะช่วยปรับเปลี่ยนสมองและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงและแข็งแรงถึงดร. นาตาเลียโลเปซศาสตราจารย์วิชาชีวเคมีและอณูชีววิทยาที่มหาวิทยาลัย Navarra, สเปน ในแง่ที่ว่า...
5 ประโยชน์ของสปริง
ฤดูใบไม้ผลิมาพร้อมกับมัน สภาพจิตใจ ของผู้คนเปลี่ยนไป ในฤดูกาลของปีนี้ทันใดนั้นคุณรู้สึกถึงความรักมากขึ้นปรับปรุงอารมณ์ของคุณคุณรู้สึกมีความสุข...
5 ประโยชน์ของการท้าทาย
ท้าทาย มันเป็นส่วนสำคัญของชีวิตของมนุษย์เพราะมันเกิดขึ้นภายใต้หลักการและกฎระเบียบที่ส่งเสริมการปรับปรุงส่วนบุคคลของแต่ละบุคคล มันไม่เกี่ยวข้องในกรณีที่มันเกิดยอดเยี่ยมคือการกระทำที่จะทำให้สำเร็จ...
เกี่ยวกับผู้เขียน
Chantal Mailloux
ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์และคนรักที่จะช่วยเหลือ โดยธรรมชาติที่ขยันขันแข็งและเสียสละ ในเวลากลางคืนเธอเขียนบทกวีสั้น
โพสต์ยอดนิยม
-
-
แอพเผยริ้วรอยด้วยแอลกอฮอล์
เมษายน 2024
-
เลือกโรคเบาหวานและสิทธิในการสืบพันธุ์
เมษายน 2024
-
8 วิธีในการออกกำลังกายในน้ำ
เมษายน 2024
-
กิจกรรมการออกกำลังกายกับโรคทางเดินอาหาร
เมษายน 2024
