อาหารที่มีประสิทธิภาพ

• เมษายน 24, 2024

การรับประทานถั่วชิกพีนั้นดีต่อสุขภาพของคุณเพราะมันมีฟอสฟอรัสไฟเบอร์โปรตีนแป้งและวิตามิน

ถั่วชิกพีพีหนึ่งถ้วยมีไขมันเพียง 2 กรัม ด้วยเหตุนี้อาหารนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลระดับไตรกลีเซอไรด์หรือต้องการลดคอเลสเตอรอล

ยาวิดีโอ: จังกามอลส์ | อาหารเสริมสำหรับเด็ก | วิตามินสำหรับวัยเรียน | อาหารบํารุงสมองสําหรับวัยเรียน | (เมษายน 2024).