สร้างสถานการณ์ที่หน้ากระจกอีกครั้ง

ไม่มีใครบอกว่าระหว่างคุณกับคุณ Amorcito ทุกอย่างจะต้องเป็นน้ำผึ้งบนสะเก็ด การสื่อสาร ระหว่างจำนวนทั้งสองเป็น ความทุกข์ทรมาน ไม่สิ้นสุดเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อแต่ละคนมีความคิดเห็นที่ต่างกัน

มันง่ายสำหรับพวกเขาที่จะสะสม หัวข้อต้องห้าม หรือที่ทั้งคู่เริ่มคุยกับพวกเขาด้วย ทัศนคติที่ไม่ดี เพราะพวกเขามีความคิดที่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายให้คนอื่นฟัง ความชัดเจน คุณคิดอย่างไร ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร ทะเลาะ กับคุณ คู่ ?

 

ขั้นตอนแรกที่แนะนำคือดูด้วยตัวคุณเอง การสื่อสารด้วยวาจา และ ไม่เกี่ยวกับกริยา เพื่อที่จะปล่อยให้ ความรู้สึก เพื่อพูดกับเขาในภาษาอื่น

 

สร้างสถานการณ์ที่หน้ากระจกอีกครั้ง

Susana López ผู้แต่งหนังสือ การสื่อสารใน คู่ อธิบายว่าแนะนำให้เลือก จำ สุดท้าย การสนทนา ในเรื่องที่ไม่สบายใจนั้น เจ็บปวด หรือกรดสำหรับทั้งสองและลอง ด้านหน้า ไป กระจก , สร้างใหม่ ฉากที่ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะทำได้ โทน ของ เสียงพูด , คำ และ การเคลื่อนไหว ร่างกายและเมื่อทำเช่นนี้เสร็จแล้ว ถามตัวเอง :

 

  1. เป็นอย่างไรบ้าง โทน ของ เสียงพูด ?
  2. อะไรคือ การเคลื่อนไหว ของใบหน้าร่างกายและมือของคุณ?
  3. อะไร คำ คุณมีที่อยู่เพื่อจัดการกับคุณ คู่ ?

ทำแบบฝึกหัดแรกนี้ให้แตะ คิด ในทั้งสองดังนั้นคุณต้อง หยุดพวกเรา ที่จะตอบ:

 

  1. ¿พูดคุยเพิ่มเติม อันอื่น
  2. ของคุณ คู่ คุณ เอาคำไป ? คุณเขาหรือเธอ?
  3. คุณใช้ คำที่เป็นอันตราย ?
  4. คุณกำลังมองหา โน้มน้าวใจ หรือทั้งสองอย่างลอง?
  5. คุณตรวจพบว่า คุณสามารถควบคุม , คุณจัดการ หรือบังคับให้คนอื่นมีทัศนคติหรือโต้แย้งบ้าง

โดยการตอบคำถามเหล่านี้คุณสามารถบอกได้ว่ามีหรือไม่ เชิง , อาร์กิวเมนต์ และแม้กระทั่ง ท่าที สิ่งที่มีค่า เปลี่ยนแปลง เพื่อที่จะแก้ปัญหาหรือมาถึงที่ ข้อตกลง ในเรื่องที่รบกวนจิตใจคุณมาก

คุณตรวจพบว่าคุณควบคุมจัดการหรือบังคับผู้อื่นด้วยทัศนคติหรือการโต้แย้ง