• เมษายน 20, 2024

ความกริ้ว และ ความแข็งขัน เป็นความรู้สึกที่ก่อให้เกิดความรุนแรง ความเสียหาย ไปที่ สุขภาพ . เมื่อคุณสะสมพวกเขาและไม่สามารถหาวิธีที่จะออกพวกเขามีเวลาเมื่อมันปรากฏตัวตามธรรมชาติผ่านมา โรค หรือ อาการ . แต่ เกิดอะไรขึ้นในร่างกายเมื่อคุณรู้สึกเกลียด?

ถึงแม้ว่า ฉันเกลียด มันคือ อารมณ์ ธรรมชาติเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ฟิสิกส์ และ ทางใจ ; เปลี่ยนอารมณ์ของคุณสร้าง ความตึงเครียด , ความกังวล และขึ้น พายุดีเปรสชัน .

จิตใจอารมณ์และร่างกายได้รับการสื่อสาร เมื่อมี ความกริ้ว หรือ ฉันเกลียด พวกเขาได้รับการปล่อยตัว ฮอร์โมน และ สาร ในขณะที่ ต่อมหมวกไต , คอร์ติซอ , โปรแลคติน ; อีกต่อไปพวกเขาจะหลั่งในร่างกายมากขึ้น ความเสียหาย ทนทุกข์ทรมาน ระบบภูมิคุ้มกัน และสิ่งมีชีวิตนั้นอ่อนไหวง่ายกว่าอธิบาย Robert Ader นักวิจัยที่ Rochester School of Medicine and Dentistry .

ความสัมพันธ์กับสมอง

นักวิจัยจากห้องปฏิบัติการชีววิทยาของวิทยาลัยมหาวิทยาลัย จากลอนดอนพวกเขาพบว่าเมื่อคุณรู้สึก ฉันเกลียด พื้นที่ส่วนกลางของ สมอง รู้จักกันในชื่อ putamen และ ฉนวน ตั้งอยู่บนพื้นผิวด้านข้าง

พื้นที่เหล่านี้เหมือนกัน กระตุ้น เมื่อคุณรู้สึกถึง ความรัก โรแมนติก มันเป็นเหตุผลที่ชิ้นส่วนเหล่านี้ถูกกระตุ้นเพราะพวกเขาเป็นกิเลสที่สามารถนำไปสู่ ไม่มีเหตุผล และ ก้าวร้าว อธิบาย Semir Zeki นักวิจัยที่ห้องปฏิบัติการชีววิทยามหาวิทยาลัย University .

ฉันเกลียด เป็นผลิตภัณฑ์ของ ความไม่พอใจ ; ตรงกันข้ามกับความรัก แสดงทัศนคติ ไม่เป็นมิตร , ก้าวร้าว และ น่ารังเกียจ กับบางสิ่งหรือบางคน อาจเป็นเพราะ ผิดหวัง , การแข่งขัน หรือ ความอิจฉา . มันคือ ความรู้สึกไม่สิ้นสุด ทำงานอะไร ยกโทษให้ และ ลืม .

แรงกดที่ไม่ทำให้คุณรู้สึก

เงื่อนไขอื่น ๆ ที่คุณได้รับเมื่อคุณสะสมความรู้สึกไม่พึงประสงค์นี้คือ ความดันโลหิต และ จังหวะการเต้นของหัวใจ สูง นอกจากนี้คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะต้องทนทุกข์ทรมาน โรคหัวใจ .

เมื่อเรารู้สึกถึงสิ่งที่ไม่ดีต่อบุคคล ร่างกาย ป้อน สู้ สิ่งนี้สร้างขึ้น การเปลี่ยนแปลง เช่นการเพิ่มขึ้นของ ความดันโลหิต ; เกิดขึ้น ความกริ้ว และ ระบบการอักเสบ ตอบสนองต่อ การคุกคาม อธิบาย Charles Raison ผู้อำนวยการคลินิกด้านโปรแกรมร่างกายและจิตใจที่ Emory University .

เมื่อคุณเป็น ขัดขืน ที่ ความเจ็บปวด และคุณต้องการแก้แค้นหรือกำลังมองหา การตอบโต้ คุณเสื่อมสภาพ อำนาจ และ คุณสูญเสียความสำคัญ จากปัจจุบันของคุณซึ่งนำไปสู่ ระบบย่อยอาหาร และ หงุดหงิด .

ไปยัง Irina Matveikova ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและโภชนาการทางคลินิก , อารมณ์ ไม่พอใจ กระเพาะอาหาร . ความตึงเครียดทำให้เราเป็นปมหรือความว่างเปล่าเมื่อเผชิญกับความหงุดหงิดที่มีอยู่ในใจหรือสะท้อนออกมาในโรค แผลในกระเพาะอาหาร .

แม้ว่าในขณะนี้คุณไม่รู้สึก การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ หรืออาการในร่างกายของคุณหากคุณดำเนินการต่อ การให้อาหาร ความเคียดแค้น ร่างกายไม่ช้าก็เร็วจะระเบิดส่งผลกระทบต่อการส่งผ่านของ บิล .

ดังนั้นความสำคัญของ รักษา อารมณ์ เพื่อให้สามารถ เพลิดเพลินอย่างเต็มที่ ของชีวิต ทำไมคุณถึงรู้สึกเกลียด?

ยาวิดีโอ: แบบทดสอบ สายตา-สมอง ที่บ่งบอกถึง จิตใต้สำนึกของคุณและนิสัย ได้อย่างแม่นยำ!! (เป๊ะเวอร์!!) (เมษายน 2024).