วันหยุดพักผ่อนที่ปลอดภัย

ในเม็กซิโกในช่วง วันหยุดอีสเตอร์ มันเพิ่มขึ้นถึง 10% ตัวเลขของ การเกิดอุบัติเหตุ ใน ทางหลวง และคนอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับช่วงวันหยุดนี้มีผลกระทบต่อประชาชนประมาณ 350,000 คนทั่วสาธารณรัฐตามข้อมูลการคุ้มครองพลเรือน

90% ของคนกล่าวว่า การเกิดอุบัติเหตุ สามารถป้องกันได้ ดังนั้นเราจึงให้คำแนะนำหลัก ๆ แก่คุณ:

 

ถ้าคุณเดินทางโดยรถยนต์

1. ตรวจสอบว่าทุกอย่างเป็นไปตามคำสั่งและอยู่ในสภาพดี: ยางเบรกน้ำมันเบนซินน้ำมันไฟ ฯลฯ 2. ใช้ทุกครั้ง เข็มขัดนิรภัย และดูว่าผู้โดยสารทุกคนนำมา 3. เคารพการ จำกัด ความเร็ว 4. อย่าเอาส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายออกจากรถ 5. หากคุณมีลูกให้ใช้ ที่นั่งเด็ก ตามความสูงของคุณ 6. อย่าดื่มเพียงหยดเดียว แอลกอฮอล์ . 7. อย่าสับสนกับการใช้ โทรศัพท์มือถือ , การดื่ม , ที่สูบบุหรี่ หรือกิน 8. หลีกเลี่ยงการขับรถเหนื่อยและหากการเดินทางที่ยาวนานลองใช้ระยะเวลาสั้น ๆ ส่วนที่เหลือ อย่างน้อยทุกสี่ชั่วโมง 9. เคารพสัญญาณจราจร

 

ถ้าคุณไปเดินเล่นที่สระว่ายน้ำชายหาดหรือสปา

1. อย่าดื่มหรือแนะนำแก้วหรือภาชนะโลหะใน สระว่ายน้ำ . 2. ถ้าฝนตกอย่าลงไปในน้ำ 3. ถ้าคุณกินให้รอสองชั่วโมงก่อนลงน้ำ 4. อย่าปล่อยให้ลูกของคุณอยู่คนเดียวแม้ว่าเขาจะรู้ การว่ายน้ำ . 5. ใน สระว่ายน้ำ และโดยเฉพาะใน ทะเล ตรวจสอบความลึกก่อนเข้า 6. คุณจะต้องไม่ว่ายน้ำในแม่น้ำช่องทางลำธารหรือสถานที่ใด ๆ ที่มีกระแสน้ำ 7. ถ้าคุณไม่รู้ การว่ายน้ำ ใช้ระบบการลอยอย่างเพียงพอ 8. เคารพกฎระเบียบ

 

ถ้าคุณไปเดินเล่นกับครอบครัว

1. อย่าเปิดเผยตัวเองเป็นเวลานานถึง SW l โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชั่วโมงเมื่อ แสงแดด พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น (ตั้งแต่ 11:00 ถึง 16:00 น.) 2. ป้องกันเด็ก ๆ จากการเล่นในสถานที่ที่ไม่มีการเปิดออก ดวงอาทิตย์ อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ การเผาไหม้ . 3. ใช้เสมอ ครีมกันแดด สำหรับ รังสียูวี . 4. อย่าลืมรับประทานอาหารในที่สะอาดล้างมือก่อนรับประทานอาหารและหลังจากเข้าห้องน้ำใช้น้ำต้มหรือคลอรีนกินอาหารทะเลทอดหรือปรุงสุก 5. เคารพกฎระเบียบของสิ่งอำนวยความสะดวกและธรรมชาติ 6. อย่ามองข้ามลูก 7. ถ้าคุณเปิด กองไฟ ดับไฟอย่างสมบูรณ์ 8. เดินผ่านสถานที่ที่ปลอดภัยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและตก 9. พวกเขาควรเดินบนทางเท้าข้ามถนนในมุมและทำด้วยความระมัดระวัง

ความคิดที่ดีคือการเตรียมความพร้อมกับครอบครัวของคุณ ตู้ยา สำหรับการเดินทางแต่ละครั้งรวมถึง: เครื่องวัดอุณหภูมิ, กรรไกร, แหนบ, แอลกอฮอล์, สบู่, ผ้าฝ้าย, ผ้าพันแผล, ครีมบำรุงผิวสำหรับใบหน้าและร่างกายและ ครีมกันแดด (ขั้นต่ำของปัจจัย 15) เครื่องกรองน้ำเซรั่ม ยาแก้ปวด , antidiarrheals และ ระคายเคือง .