นอนหลับได้ดีโปรดปรานภาพส่วนบุคคล

• เมษายน 24, 2024

นักวิทยาศาสตร์จากสถาบัน Karolinska ในกรุงสตอกโฮล์มประเทศสวีเดนพบว่าคนที่ไม่ได้ทำ การนอนหลับ เป็นเวลานานพวกเขาดูน้อยลง มีเสน่ห์ และน้อยกว่า แข็งแรง ว่าคนที่พักผ่อนอย่างถูกต้อง

ระหว่างการศึกษา พวกเขาถ่ายภาพ ครั้งที่ 2 ถึง 23 อาสาสมัครนัดแรกถูกยิงหลังจากนอนหลับ 8 ชั่วโมงและครั้งที่สองหลังจากตื่นนอนเป็นเวลา 31 ชั่วโมง

ผู้สังเกตการณ์ 65 คนที่ไม่ทราบสถานะการนอนหลับของอาสาสมัครทำการวิเคราะห์และจัดอันดับภาพถ่ายตามความน่าดึงดูดและ ลักษณะทางกายภาพ ของแต่ละบุคคล ในตอนท้ายผู้ที่ยังคงอยู่ ตื่นตัว พวกเขาได้รับการจัดอันดับว่ามีสุขภาพดีน้อยลงมีเสน่ห์น้อยลงและเหนื่อยมากขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่นอนหลับ 8 ชั่วโมง

ผู้เขียนสรุปว่าสัญญาณใบหน้าของคนที่ถูกกีดกันการนอนหลับมีผลกระทบต่อ ลักษณะใบหน้า และในการทดลองสิ่งที่น่าดึงดูดมีสุขภาพดีและอ่อนล้าเขาอธิบายสิ่งพิมพ์ วารสารการแพทย์อังกฤษ.

คนที่หลับได้ดี (ซ้าย) และชายคนเดียวกันที่ไม่ได้นอนหลับ (ขวา)