อย่านอนในออฟฟิศ!
มีนาคม 2024
คราวนี้เราจะพูดถึงขมิ้นที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นของตระกูลขิง ส่วนที่เราใช้คือเหง้านั่นคือราก
มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ Vata, Pitta และ Kapha และในส่วนที่เกินจะได้รับความไม่สมดุลของ Vata และ Pitta ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีเสมอที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนบริโภคสมุนไพรอย่าลืมกฎความเป็นเลิศของ Ayurveda: "ทุกอย่างดี แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่ดีสำหรับทุกคนหรือเป็นเวลานาน "
ก่อนเริ่มต้นด้วยขมิ้นฉันเตือนคุณว่าในอายุรเวทคุณสมบัติที่เราวิเคราะห์ในพืชเพื่อการบริโภคจะเหมือนกับที่เราสังเกตในร่างกายของเราว่าเป็นการแสดงออกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกเนื่องจากขึ้นอยู่กับสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่เราจะใช้ สมุนไพรในยา
ในขณะที่เราจำได้ว่าคุณสมบัติหรือคุณภาพที่ตรงกันข้ามคือวิธีแก้ปัญหานั่นคือถ้าคุณภาพเย็นฉันต้องการความร้อนเพื่อต่อต้านมันและด้วย 20 gunas หรือคุณลักษณะของทุกสิ่งที่มีอยู่ในจักรวาล ขมิ้นแห้งและเบามีรสฉุนขมและฝาดมันร้อนและผลหลังจากบริโภคมันเผ็ด
มันยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันหวัดเผาไหม้เจ็บคอไอและมีไข้ มันเป็นสารต่อต้านเนื้องอกเพราะมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ สนับสนุนการผลิตเซลล์มะเร็ง
มันเป็นยาแก้อักเสบที่ยอดเยี่ยมไม่ว่าจะเป็นทางปากหรือใน cataplasm ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบซึ่งทำให้มันยอดเยี่ยมสำหรับกรณีของโรคข้ออักเสบ
ในการใช้เป็นเครื่องป้องกันคุณจะต้องเพิ่มในอาหารของคุณเป็นเครื่องปรุงเท่านั้นในกรณีของการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญในอายุรเวทมันจะให้ปริมาณยาที่ระบุไว้ในแคปซูลหรือผงตามการรักษา
ต่อไปฉันจะแสดงวิธีการเตรียมนมทองคำ สิ่งนี้สามารถบริโภคได้ทุกวันก่อนนอนแทนที่จะทานอาหารเย็นและจะช่วยให้คุณปรับเนื้อเยื่อของร่างกายซึ่งส่วนใหญ่เป็นรสา (พลาสม่า) เป็นการเติมพลังและประสาทของระบบประสาทดังนั้นการนอนหลับของคุณจะลึกและสดชื่น นอกจากนั้นคุณจะมีส่วนร่วมในการปรับระบบภูมิคุ้มกันของคุณลองและคุณจะเห็นประโยชน์ทันที ส่วนผสม
อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทที่บอกคุณเสมอ
ขิงช่วยคลายปวดข้ออักเสบ
นี่คือผลกระทบของเมตฟอร์มินต่อรังไข่ถุงน้ำดี
ยาที่ได้รับน้ำหนักอีกเหตุผลสำหรับกิโลกรัมพิเศษ
อาหารเมดิเตอร์เรเนียนการเผาผลาญไขมันที่ผ่อนคลายและการรับประทานอาหาร