คุณสมบัติบางอย่างของขมิ้น

คราวนี้เราจะพูดถึงขมิ้นที่มีชื่อเสียงซึ่งเป็นของตระกูลขิง ส่วนที่เราใช้คือเหง้านั่นคือราก

มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ Vata, Pitta และ Kapha และในส่วนที่เกินจะได้รับความไม่สมดุลของ Vata และ Pitta ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่ดีเสมอที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนบริโภคสมุนไพรอย่าลืมกฎความเป็นเลิศของ Ayurveda: "ทุกอย่างดี แต่ไม่ใช่ทุกอย่างที่ดีสำหรับทุกคนหรือเป็นเวลานาน "

ก่อนเริ่มต้นด้วยขมิ้นฉันเตือนคุณว่าในอายุรเวทคุณสมบัติที่เราวิเคราะห์ในพืชเพื่อการบริโภคจะเหมือนกับที่เราสังเกตในร่างกายของเราว่าเป็นการแสดงออกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกเนื่องจากขึ้นอยู่กับสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่เราจะใช้ สมุนไพรในยา

ในขณะที่เราจำได้ว่าคุณสมบัติหรือคุณภาพที่ตรงกันข้ามคือวิธีแก้ปัญหานั่นคือถ้าคุณภาพเย็นฉันต้องการความร้อนเพื่อต่อต้านมันและด้วย 20 gunas หรือคุณลักษณะของทุกสิ่งที่มีอยู่ในจักรวาล ขมิ้นแห้งและเบามีรสฉุนขมและฝาดมันร้อนและผลหลังจากบริโภคมันเผ็ด

 

คุณสมบัติบางอย่างของขมิ้น

  • ช่วยในการย่อยอาหารขับลม: เป็นพันธมิตรที่ดีในการย่อยอาหารส่งเสริมการดูดซึมและการเผาผลาญ
  • ช่วยต่อต้านแก๊ส, อิจฉาริษยา, bloating, อาการจุกเสียดและท้องเสีย
  • ต่อต้านเชื้อราและหนอน
  • ปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารจากผลของความเครียดกรดในกระเพาะอาหารลดการเกิดโรคกระเพาะและแผล
  • Alterative: ช่วยชำระเลือดและกระตุ้นการทำงานของตับและทำความสะอาดและปกป้องตับจากความเสียหายที่เกิดจากสารพิษ ส่งผลให้ผิวมีสุขภาพดีและเงางาม
  • ในกรณีของสิวและโรคสะเก็ดเงินสามารถใช้โดยตรงบนผิวหนังเป็นยาพอก

 

รสชาติที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

มันยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันหวัดเผาไหม้เจ็บคอไอและมีไข้ มันเป็นสารต่อต้านเนื้องอกเพราะมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ สนับสนุนการผลิตเซลล์มะเร็ง

มันเป็นยาแก้อักเสบที่ยอดเยี่ยมไม่ว่าจะเป็นทางปากหรือใน cataplasm ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบซึ่งทำให้มันยอดเยี่ยมสำหรับกรณีของโรคข้ออักเสบ

ในการใช้เป็นเครื่องป้องกันคุณจะต้องเพิ่มในอาหารของคุณเป็นเครื่องปรุงเท่านั้นในกรณีของการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญในอายุรเวทมันจะให้ปริมาณยาที่ระบุไว้ในแคปซูลหรือผงตามการรักษา

ต่อไปฉันจะแสดงวิธีการเตรียมนมทองคำ สิ่งนี้สามารถบริโภคได้ทุกวันก่อนนอนแทนที่จะทานอาหารเย็นและจะช่วยให้คุณปรับเนื้อเยื่อของร่างกายซึ่งส่วนใหญ่เป็นรสา (พลาสม่า) เป็นการเติมพลังและประสาทของระบบประสาทดังนั้นการนอนหลับของคุณจะลึกและสดชื่น นอกจากนั้นคุณจะมีส่วนร่วมในการปรับระบบภูมิคุ้มกันของคุณลองและคุณจะเห็นประโยชน์ทันที ส่วนผสม

  • นมวัว 1 ถ้วย (ถ้าคุณไม่กินนมคุณสามารถใช้อัลมอนด์มะพร้าวถั่วเหลืองและอื่น ๆ )
  • ผงขมิ้น 1/8 ช้อนชา
  • เนยใส 1 ช้อนชา
  • ลูกจันทน์เทศ 1 ลูก
  • พริกไทยดำบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ฮันนี่เพื่อลิ้มรสถ้าคุณต้องการที่จะทำให้หวาน

 

การจัดเตรียม

  1. วางถ้วยนมในหม้อที่จะต้มและเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำผึ้ง
  2. เมื่อมันเดือดออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็นเล็กน้อยเพื่อดื่ม
  3. ในกรณีที่คุณต้องการเพิ่มน้ำผึ้งปล่อยให้มันเย็นลงเล็กน้อย จำไว้ว่าน้ำผึ้งไม่เคยถูกเติมลงไปในการเตรียมเดือดและควรปรุงให้น้อยลง

อย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทที่บอกคุณเสมอ

 

เพราะคุณอ่านสิ่งนี้ ...

ขิงช่วยคลายปวดข้ออักเสบ

นี่คือผลกระทบของเมตฟอร์มินต่อรังไข่ถุงน้ำดี

ยาที่ได้รับน้ำหนักอีกเหตุผลสำหรับกิโลกรัมพิเศษ

อาหารเมดิเตอร์เรเนียนการเผาผลาญไขมันที่ผ่อนคลายและการรับประทานอาหาร