หยุดลงโทษตัวเอง

ก่อนที่จะถึงปีใหม่หลายคนกังวลเกี่ยวกับการขอความรักการเดินทางหรือเงิน แต่ ... จุดประสงค์ของ มีสุขภาพจิตที่ดี ?

 

สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญมาก มันเป็นวิธีที่ความคิดความรู้สึกและพฤติกรรมส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ "อานามาเรียซานเชซนักจิตอายุรเวทกล่าว

ไปยัง มีสุขภาพจิตที่ดี ผู้เชี่ยวชาญให้สำหรับ GetQoralHealth เคล็ดลับเหล่านี้:

 

หยุดลงโทษตัวเอง