• เมษายน 20, 2024

คุณเสนอมากี่ครั้งตลอดชีวิตของคุณ ลดน้ำหนัก? ชาวเม็กซิกันหลายพันคนลงทะเบียนเมื่อเริ่มต้นปี กิจกรรมกีฬา สำหรับหลังจาก 3 เดือนเพื่อให้ข้อบกพร่อง นั่นคือเหตุผลที่นอกเหนือจากเป้าหมายการได้รับร่างกายในอุดมคติคือการตัดสินใจ ชีวิต

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกสิ่งที่อยู่ในตัวคุณ แรงจูงใจ เนื่องจากมีอุปสรรคในนิสัยการกินของคุณที่สามารถป้องกันไม่ให้คุณลดน้อยลงว่า "ชิ้นส่วนเล็ก ๆ " ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ดังนั้น GetQoralHealth ในการทำงานร่วมกันกับพอร์ทัล Instafit บอกคุณว่าศัตรูแห่งสุขภาพของคุณคืออะไร

รสนิยมการเสพติดและรูปลักษณ์เป็นสิ่งที่คุณ ...

ตามโปรแกรมหกเหลี่ยมในการลดน้ำหนักของ Instafit, เราเผชิญกับอุปสรรคสำคัญ 6 ประการในการปรับปรุงของเรา ร่างกาย . เหล่านี้เป็นอาหารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ระคายเคืองและ การอักเสบ และสำหรับการล้างพิษรวมควรหลีกเลี่ยงอย่างน้อย 21 วัน

แม้ว่าพวกเขาจะเป็นอะไร

1. คาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่าย พวกเขาทำให้คุณเก็บ จาระบี และพวกเขาทำ ลดน้ำหนัก . เหตุผลที่สิ่งนี้เกิดขึ้นคือพวกมันถูกเปลี่ยนเป็นกลูโคสอย่างรวดเร็วเมื่อคุณบริโภคมัน กลูโคสเป็นสาเหตุให้ปล่อยออกมา อินซูลิน ซึ่งทำให้ยากต่อการขับไขมันออกจากร่างกาย นอกจากนี้อาหารจำนวนมากที่พิจารณาว่าเป็นคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายนั้นมีโปรตีนกลูเตนซึ่งมีการระคายเคืองและแพ้ง่าย

2. เติมน้ำตาล มันเป็นคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่าย มากขึ้น น้ำตาล คุณบริโภคมากขึ้นอินซูลินที่คุณผลิตและน้ำหนักน้อยลงที่คุณสูญเสีย

3. ถั่วเหลือง ถั่วเหลืองส่วนใหญ่มีการดัดแปลงพันธุกรรมดังนั้นพวกเขาจึงไม่ต้องการยาฆ่าแมลง นอกจากนี้ถั่วเหลืองยังทำหน้าที่เป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในทั้งชายและหญิงและส่งเสริมการเก็บไขมัน

4. สารให้ความหวานเทียม . พวกเขาเป็นสารเคมีที่ไม่เคยเป็นส่วนหนึ่งของอาหารมนุษย์ การที่มีน้ำตาลหวานกว่าน้ำตาลมากเมื่อพวกมันถูกกินเข้าไปร่างกายจะคุ้นเคยกับระดับความหวานที่เข้าถึงได้ยาก สิ่งนี้ทำให้ความปรารถนาที่จะนำเข้าไปในร่างกายมากขึ้น

5. แอลกอฮอล์ พวกเขามีน้ำตาลจำนวนมากและระคายเคืองกระเพาะอาหารและ ลำไส้ พวกเขายังสร้างความเสียหายลิตรตับ และพวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการต่ำมาก

6. ผลิตภัณฑ์นม คุณสูญเสียความสามารถในการย่อยผลิตภัณฑ์นมอย่างเหมาะสมซึ่งเป็นสาเหตุ การอักเสบของลำไส้ และตับรวมทั้งการผลิตเยื่อเมือกในระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังมีแหล่งแคลเซียมอื่น ๆ อีกมากมายทำให้นมเป็นอุปสรรคที่ไม่จำเป็น

หากคุณต้องการลองสิ่งที่แตกต่างเงินสดและเหนือสิ่งอื่นใดในแบบของคุณด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียวในโฆษณาใด ๆ Intasfit พบได้ในหน้า GetQoralHealth คุณสามารถเปลี่ยนร่างกายของคุณ