• เมษายน 25, 2024

เมื่อ ความโศกเศร้า , ความกริ้ว หรือ ความกลัว พวกเขาไม่สามารถควบคุมเวลาได้ สาเหตุ ร้ายแรง ปัญหาที่เกิดขึ้น ของ สุขภาพ แสดงให้เห็นว่า อารมณ์ สาเหตุ ความเจ็บปวด ของ กลับ .

ตามข้อมูลจาก สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา หลายคนที่มีความผิดปกติ ความเครียดหลังบาดแผล พวกเขาไม่สามารถเผชิญหน้ากับพวกเขาได้อย่างเต็มที่ ความเจ็บปวด ของ กลับ จนกว่าพวกเขาจะเกิน ความเครียดทางอารมณ์ เกิดจากอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ "

คุณอาจจะสนใจ: การตั้งครรภ์กลับช่วยเพิ่มทัศนคติ

ว่าความเจ็บปวดไม่ได้ทำให้คุณไร้ความสามารถ

สถาบันประกันสังคมเม็กซิกัน (IMSS) อธิบายว่า ความเจ็บปวด หลังเป็นปัญหาสุขภาพที่ ส่งผลกระทบต่อ ไปยัง 8 ของแต่ละคน 10 คน ในบางช่วงของชีวิต มันเป็นเรื่องธรรมดามาก เวียน เพื่อเด็กเยาวชนผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ

อย่างไรก็ตามในบางกรณี ยาเสพติด และ การบำบัดรักษา ปัญหาทางกายภาพไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่าที่ควรในการบรรเทา ความเจ็บปวด อย่างที่คาดไว้ตั้งแต่ คิด และ ความรู้สึก พวกเขายังเกี่ยวข้องกับ แหล่ง เงื่อนไขนี้ แต่การเชื่อมต่อนี้อธิบายได้อย่างไร

1. การเปลี่ยนตำแหน่ง María Isabel Heraso ผู้แต่งหนังสือ ใช้ชีวิตอย่างดีโดยไม่มีอาการปวดหลัง อธิบายว่าโดยประสบ อารมณ์ ยากที่จะควบคุม กลับ ทนทุกข์ทรมาน contractures ที่สะท้อนให้เห็นใน การทำให้สั้น ของ กล้ามเนื้อ และผลกระทบของ กระดูกสันหลัง และ กระดูก ท้ายที่สุดการเปลี่ยนแปลง ท่าตั้งตรง .

2. ตำแหน่งของความเจ็บปวด Heraso ยืนยันว่าในป้อม ความอุตสาหะ ของ กลับ มักจะมาจาก contractures เอ็นหลังของ sacrum และปัญหาของ สะโพก ตามสถานที่ตั้ง การทะเลาะ มี คำอธิบายทางอารมณ์ .

เอ็น ต่อมามีมาก ที่เกี่ยวข้อง ไป ความกลัว , contractures พวกเขาเกิดจาก เกินพิกัด ของ ความรับผิดชอบ ที่ไม่สอดคล้องกับเราและปัญหาของ สะโพก มักจะ ภาคี ด้วย ความผิดหวัง ใน ชีวิต "ผู้แต่งอธิบาย ใช้ชีวิตอย่างดีโดยไม่มีอาการปวดหลัง.

3. ความเครียดส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต Dr. John Sarno ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟูทางคลินิค คณะแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยนิวยอก ยืนยันว่า ความตึงเครียด , ความตึงเครียด แห้ว ความกังวล , ระงับความโกรธ และ กังวล ส่งผลกระทบต่อ การไหลเวียนของเลือด ของ กล้ามเนื้อ และประสาทด้านหลัง

ความตึงเครียด เกิดจากอารมณ์เหล่านี้ทำให้ หลอดเลือด พวกเขาให้ เลือด ไปที่ กล้ามเนื้อ และ กระวนกระวายใจ ของ กลับ เป็น รัด กำลังสร้าง อาการกระตุกที่เจ็บปวด ในส่วนหลังส่วนล่าง "ตามผู้แต่ง ปวดใจให้ปวดหลัง.

4. ยาแก้ปวดไม่สงบความเจ็บปวด ผมนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยซิดนีย์ ออสเตรเลียยืนยันว่า ยาพาราเซตามอล มันไม่มีประสิทธิภาพในการบรรเทา ความเจ็บปวด กลับแม้จะเป็นยาทั่วไป ใบสั่งยา .

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในนิตยสาร มีดหมอ มันถูกเพิ่มเข้ามาว่า ยาพาราเซตามอล ไม่ได้มีอิทธิพลเลยในเวลา การบูรณะ ของ อาการปวดหลัง ร่วมกัน รุนแรง เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับการทะเลาะ  ล่ำ ดังนั้นสาเหตุอาจเป็นเช่นนั้น เชื่อมโยง กับสิ่งที่เกิดขึ้นใน ใจ .

ใด การทะเลาะ มีขนาดเล็ก แต่มีความสำคัญ ดูแลมัน และไปหาหมอก่อนที่มันจะกลายเป็น หมดความสามารถ แต่ยังเข้าร่วม ความรู้สึก เช่นเดียวกับ ความกริ้ว อัดอั้น ความกลัว . ดูแลอารมณ์ของคุณและ กลับ ของคุณคืออะไร การสนับสนุนทางกายภาพ !