• เมษายน 20, 2024

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิส่งผลกระทบต่อร่างกายของเรา; ส่วนใหญ่ในกระดูกกล้ามเนื้อและข้อต่อ สิ่งนี้สร้างความไม่สะดวกเราจะแสดงให้คุณเห็น ทำไมกระดูกเจ็บด้วยความหนาว .

จากการศึกษาเผยแพร่โดยศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย , Van der Boechorststraat, Amsterdam, ที่อุณหภูมิต่ำ, กล้ามเนื้อหดตัวและ articulacione กลายเป็นแข็งซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบาย

นอกเหนือจากความเจ็บป่วยก็อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ง่ายขึ้นเพราะพวกเขาสามารถลดลงโดยสภาพอากาศเดียวกัน

ผู้ที่มีความผิดปกติของกล้ามเนื้อและกระดูกหรือ ข้อต่อ พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้นจากความเจ็บปวดเหล่านี้; หากอากาศเย็นความรู้สึกไม่สบายจะเน้นและการรักษาทางการแพทย์อาจไม่เพียงพอ

เคล็ดลับในการลดอาการไม่สบายเหล่านี้

• บีบอัดน้ำร้อนเป็นเวลา 15 นาที
• ทำมือออกกำลังกายในชามกับถั่วฝักยาว
• นวดบนมือและเท้าด้วยครีมต้านการอักเสบ
• ชา Arnica ช่วยลดอาการปวดและลดการอักเสบ

ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ อาการปวดข้อ มันสามารถเกิดขึ้นได้และไม่จำเป็นเพราะได้รับบาดเจ็บกระดูกก็เจ็บเนื่องจากความเย็น