ผลไม้ที่ไม่เหมือนใคร ...

การให้อาหารที่สมดุล ไม่เพียง แต่เป็นพื้นฐานสำหรับสุขภาพร่างกายและอารมณ์ที่ดีขึ้น แต่ยังเป็นองค์ประกอบที่คุณสามารถปรับปรุงรูปร่างและลักษณะโดยรวมของคุณ ตัวอย่างเช่นการบริโภคผลไม้ mamey, แปลกใหม่ที่มีคุณสมบัติ "ไม่ค่อยมีใครรู้จัก" .

 

Mamey zapote ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับลักษณะของมันเพื่อรสชาติที่สวยงามของผลไม้และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงเนื่องจากเยื่อกระดาษ Mamey แต่ละ 100 กรัมประกอบด้วย: 107 แคลอรี่, 1.0 กรัม ของ โปรตีน 0.5 กรัม ของไขมัน 28 กรัม ของคาร์โบไฮเดรต 1.4 กรัม ของเส้นใย 22 มก. ของ แคลเซียม 14 มก. ของฟอสฟอรัส 0.9 มก. ของ เหล็ก , 6 มก. ของโซเดียม "ตามที่ระบุโดยการศึกษาของ กระทรวงเกษตรปศุสัตว์การพัฒนาชนบทการประมงและอาหาร (Sagarpa)

 

คุณอาจสนใจ: 5 เคล็ดลับในการกู้คืนรูป

 

ผลไม้ที่ไม่เหมือนใคร ...

นอกจากคุณค่าทางโภชนาการแล้ว mamey เป็นเจ้าของคุณสมบัติ ที่ดูแลรูปร่างและสุขภาพของคุณ ที่นี่เราให้ข้อมูลบางส่วนแก่พวกเขา ห้องสมุดดิจิทัลของยาแผนโบราณเม็กซิกันแห่ง UNAM (มหาวิทยาลัยอิสระแห่งชาติเม็กซิโก)

1. ผมสวย มันถูกกำหนดในบางรัฐในใจกลางของประเทศเช่น Morelos, Puebla และ Tlaxcala กับการสูญเสียเส้นผม (การสูญเสียน้ำหนัก ผม การสูญเสียความเงางามและอาการคันบนหนังศีรษะเป็นอาการที่เกิดขึ้นก่อนการตก)

2. รังแค ผู้หญิงสามารถต่อสู้กับปัญหาเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์ผ่านสบู่ที่ทำด้วย mamey ได้

3. ต่อต้านโรคกระเพาะอาหาร . ท้องเสียความลำบากใจและ ปวดท้อง หลังสำหรับอาหารหรือ "อากาศ"

4. รอยแผลเป็น เมล็ดปิ้งและดินบดนำไปใช้กับบาดแผลซึ่งสามารถปรับปรุงกระบวนการบำบัดและปรับปรุงผลลัพธ์ของสิ่งนี้

5. โรคหอบหืด ผง (จากเมล็ดคั่ว) เจือจางในน้ำจะเมาในการรักษาโรคหอบหืด หรือไอ

ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์โดยนิตยสาร ซีรี่ส์พืชสวน Chapingo วิตามินอีและซีและแคโรทีนβ-carotene ช่วยลดการเกิดโรค (มะเร็ง, ต้อกระจกและโรคหลอดเลือดหัวใจ) และป้องกันการเกิดซ้ำของเหตุการณ์ทางพยาธิวิทยา

โปรดจำไว้ว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือของคุณ ระวังตัวด้วย!


ยาวิดีโอ: BAGAIMANA JIKA KULIT SEMANGKA DIBUAT JUS? - JUS UNIK BERFAEDAH (ตุลาคม 2020).