วิตามินดีเพื่อหยุดสูบบุหรี่

• เมษายน 25, 2024

หากคุณกำลังมองหาทางเลือกที่เป็นธรรมชาติในการเลิกสูบบุหรี่ตัวเลือกที่ดีอาจเป็น วิตามินดี ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีผลในการป้องกันผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อการทำงานของปอด วารสารอเมริกันของ สมาคมการแพทย์ระบบทางเดินหายใจทรวงอกและวิกฤตของอเมริกัน .

การขาดของ วิตามินดี มีความสัมพันธ์กับการทำงานของปอดที่แย่ลงและการทำงานของปอดที่ลดลงอย่างรวดเร็วในผู้สูบบุหรี่เมื่อเวลาผ่านไปอธิบาย Nancy E. Lange ผู้เขียนหลักและนักวิจัยของ Channing Laboratory, Brigham and Women's Hospital, of Boston ซึ่งอาจส่งผลดีแก่ผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่

ผลที่ดีเหล่านี้ในการหยุดสูบบุหรี่อาจเกิดจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีผลต่อการทำงานของปอดและป้องกันการเกิดออกซิเดชันที่เกิดจากควันบุหรี่

เราพบว่าความพอเพียงของ วิตามินดี (หมายถึงระดับวิตามินดีในซีรั่ม> 20 ng / ml) มีผลป้องกันการทำงานของปอดและอัตราการลดลงของความสามารถในการหายใจในผู้สูบบุหรี่ Lange กล่าว

อย่างไรก็ตามแม้จะมีข้อเท็จจริงว่า วิตามินดี เพราะมันเป็นหนึ่งในวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพการป้องกันของการทำงานของปอดใส่ลงในการรักษาบางอย่างเพื่อหยุดสูบบุหรี่ควรได้รับการศึกษาด้วยความสนใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีวัตถุประสงค์เพื่อขยายการศึกษาเหล่านี้ไปยังปัจจัยอื่น ๆ ที่สร้างความเสียหายเช่นมลพิษทางสิ่งแวดล้อม

แม้ว่าจะมีความก้าวหน้าในการเผชิญกับความเสียหายที่เกิดจากควันบุหรี่ขณะนี้ยังไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการปกป้องปอดมากกว่าหยุดสูบบุหรี่เธอกล่าว อเล็กซานเดอร์ซีไวท์ MS, MD, ประธานคณะกรรมการยาสูบของสมาคมทรวงอกอเมริกา